柠檬莳萝希腊意大利面沙拉

发布日期:2019-06-15 来源:未知 浏览量:
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    生活需要仪式感,我是湖畔美食人!每天教你不一样的美食!奶油柠檬莳萝希腊意大利面沙拉包含大胆的口味和新鲜蔬菜,使其成为美味的清淡午餐。
    我是如何使这种意大利面沙拉更加美味的呢?首先,我必须确定预算打破成分,并且有很多。卡拉马塔橄榄,晒干的西红柿,羊乳酪,红洋葱,希腊酸奶,朝鲜蓟心和新鲜的莳萝都倾向于昂贵的一面,所以我不得不削减或替代我尽可能保持“感觉”的食谱。
    同时,我把沙拉中的羊奶量减少到2盎司。我用干莳萝代替新鲜和新鲜的西红柿代替晒干(有趣的是,一种成分比新鲜干燥更便宜,但反之亦然,不同的成分)。虽然我本来喜欢减少卡拉马塔橄榄的数量,但在这个特殊的日子里,我找不到他们的优惠,所以他们进入了削减名单。因为我切了橄榄,我保留了朝鲜蓟的心。尼兴两者都会偏离我希望的希腊沙拉感觉。我还保留了红洋葱,但发誓要在剩下的食谱中使用剩余的剩余食物腌制它们。我还保留了希腊酸奶,因为这是风味特征的基石,但一定要买一个出售的小杯子。

    下面我就教大家如何去烹煮好这道美食,步骤不多很简单:
    5盎司 容器 普通希腊酸奶1/4 杯 蛋黄酱1个 丁香 大蒜,切碎1个 新鲜柠檬1/4 茶匙盐1/4 茶匙干莳萝新鲜胡椒粉1 磅 通心粉1 杯 葡萄西红柿1个 黄瓜(约2杯切碎)15盎司 可以 四分之一朝鲜蓟心1/4 红洋葱2 盎司 羊奶酪详细步骤

    首先从一个柠檬中去除热情。你需要大约1/2茶匙的热情,但你可以保留其余的作为装饰。

    首先准备好调料,这样口味就有时间注入酸奶中。在一个小碗里,一起搅拌一个5盎司。希腊酸奶的容器,1/4杯蛋黄酱,1瓣蒜末,1/2茶匙柠檬皮,1汤匙柠檬汁,1/4茶匙干莳萝,1/4茶匙盐,一些新鲜破裂胡椒。如果你找不到一个单一的希腊酸奶容器,正好是5盎司,不用担心。那部分是灵活的。似乎每个品牌都有不同的尺寸,但在5-7盎司之间。会没事的。

    将衣物冷藏,直到你准备好使用它。

    根据包装方向,在轻微盐水中煮一磅通心粉。煮熟后,用漏勺沥干,用冷水短暂冲洗,使温度降低。让面食排出,直到它在表面上有轻微粘性或粘性。这样可以比真正的湿面食更好地抓住敷料。

    当意大利面烹饪时,准备其余的沙拉配料。将约1杯葡萄西红柿切成两半,将一个黄瓜切成四分之一圆(约2杯),骰子1/4红洋葱,沥干,大致切成一个15盎司。可以四分之一的朝鲜蓟心,并崩溃2盎司。

    将排出的意大利面,蔬菜和羊乳酪放在一个大碗里。

    将奶油柠檬莳萝酱倒在上面,然后搅拌涂抹。

    而且你已经完成了!你可以用任何额外的柠檬皮或少许干莳萝装饰。
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