开始制作这道黄豆鹌鹑蛋焖猪蹄

发布日期:2024-02-07 来源:未知 浏览量:
  • 开始制作这道黄豆鹌鹑蛋焖猪蹄

            食材清单:选购60克干黄豆(干黄豆是高蛋白的豆类,是制作豆浆的原料,干黄豆既可以油炸,还可以用来搭配猪蹄炖一锅),鹌鹑蛋10个(鹌鹑蛋是鹌鹑下的蛋,鹌鹑蛋的营养价值比鸡蛋更高,可以做成各种美食),干辣椒若干个,八角和桂皮少许,生抽和老抽若干,一勺蚝油,冰糖少许,食盐若干,一大罐啤酒,选购800克猪蹄(我们家老公超爱吃猪蹄,口感非常Q弹,唇齿留香,太解馋了),冷水少许,香葱若干根,一大块老姜,料酒少许,几片香叶,食用油少许,香葱若干根,其他调味品。
     
     
           详细制作顺序:
           第一步:提前准备好黄豆,鹌鹑蛋和猪蹄等食材,先把香葱洗净打成葱结,生姜去皮切成若干片状,备用。
           第二步:猪蹄用火烤烤一烤,去掉猪蹄的绒毛,用刀刮一刮,洗净剁成大小相同的块,可以用流水冲洗掉血水,洗净备用。
     
     
     
           第三步:另外起锅,锅中放入洗净的猪蹄,加上足量清水没过猪蹄,放入姜片和葱结,加上少许料酒焯水,逼出里面的血腥物质,用温水冲洗干净,放在容器里,备用。
           第四步:干黄豆放在碗中,加上适量冷水浸泡,洗净泡发开,干辣椒洗净备用,桂皮,香叶和八角洗净,备用。
           第五步:将鹌鹑蛋放在锅中,大概煮5分钟,捞出放入凉水里,剥掉鹌鹑蛋的外壳,准备好上述的食材,开始制作这道黄豆鹌鹑蛋焖猪蹄吧。
     
     
     
           第六步:锅底加上少许食用油,放入一些姜片,倒入猪蹄快速爆炒,加上一些干辣椒,八角,桂皮和香叶,倒入泡好的黄豆。
     
最新新闻
热门新闻

中国健康世界网 All Rights Reserved 赣ICP备06006962号 邮箱:sheng6665588@gmail.com