- 推荐4道美味的家常菜 鲜香味美
大家好胃姐又来给各位科普健康养生美食的小知识啦!喜欢就关注,永远不迷路~ 美食是人们生活中重要的一部分,随着人们生活水平的提高,人们对于美食的追求也越来越高,一起跟着胃姐来看看今天的推荐吧!水煮豆腐材料:豆腐、火腿、绿豆芽、蒜苔、蒜、干辣椒、葱、油、盐、豆瓣酱、鸡精、香油做法:1、豆腐切片、火腿切片、蒜苔切段、蒜切末、干红辣椒切段,香葱切末。2、将豆芽焯水后放入碗内。3、炒锅内加少许油,油热后加入豆瓣酱煸出红油,然后加入一半的蒜末炒香,倒入蒜苔继续煸炒。4、锅中倒入适量的开水,将豆腐片、火腿片倒入锅内,大火煮开后,放入适量的鸡精,倒在豆芽上。5、将剩下的蒜末放在碗中央。6、锅内入少许油,油热后放入干红辣椒,炸出香味关火倒入大碗内。7、最后放葱花点缀,淋少许香油即可。凉拌牛肉食材:卤制好的牛肉,香菜,葱,蒜,红油,酱油食盐,香油,食用盐做法:1、卤好的牛肉切薄片,香菜洗净切段,葱切葱花蒜切末即可。2、将香菜,蒜米,红油辣椒,酱油,葱花,香油放入调料碗中依据个人口味调汁即可。3、将调好的汁淋入切好装盘的牛肉片中,拌匀装盘即可食用。马蹄炒肉片食材:马蹄100克 、猪里脊肉50克、 豌豆(熟)50克、 小米椒2个、 盐2克、 料酒10克、 生抽5克 、淀粉5克做法:1、里脊肉切成薄片,加淀粉、生抽、料酒混合腌制十分钟2、马蹄去皮洗干净切片3、熟豌豆粒备好,小米椒切小圈4、起锅热油,加入肉片,滑炒至变色5、肉片变色后,加入马蹄、豌豆粒6、翻炒至断生,加入小米椒,盐,翻炒均匀即可大蒜肥肠鸡原料:土公鸡500克,肥肠200克,独蒜200克,青椒块、红椒块各100克。调料:A料(山柰、八角、草果、桂皮、小茴香各2克)芝麻油13克,鲜花椒20克,美极鲜味汁、干花椒、豆瓣各10克,泡椒60克,料酒5克,菜子油、鲜汤各200克。制作:1、土公鸡宰杀治净,斩块;肥肠切滚刀;独蒜洗净。2、净锅入菜子油,烧至四成热,下鸡块、肥肠爆炒,加A料、干花椒、豆瓣、泡椒,烹入料酒、芝麻油3克、美极鲜味汁、鲜汤烧开,放入独蒜,小火焖制20分钟。3、另起油锅,煸香青、红椒块,放入盛器打底,再放入烧好的肥肠、鸡,起锅前撒鲜花椒,浇淋芝麻油10克即可。感兴趣的不妨试一试,喜欢本文的请动动你的小手加个关注,点个赞,收藏转发,留言评论,你的鼓励将成为胃姐继续前进的动力!更多的美食还等着大家去探寻,胃姐祝大家做人不缺爱,做饭不缺人!
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发布日期:2019-07-01 来源:未知 浏览量:
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