- 菜谱:回锅肉,胡椒猪肚汤,小麦炒鸡软骨
1.准备食材:猪肚、白胡椒、花椒、排骨、姜片
2.将猪肚清洗干净,小潺先用清水冲洗一次,加料酒浸泡十分钟去异味
3.用盐搓一次,再用生粉反复洗一次,正反面都要洗
4.最后花椒加水煮沸,放洗净的猪肚淖一下
5.白胡椒小火炒香碾碎,姜片,淖过水的排骨全部放入猪肚中
6.放入汤煲,加足水,大火烧开转小火,两个小时至汤呈奶白色
7.捞出猪肚,切条,放入汤煲中再煮十五分钟,加盐即可。
小麦炒鸡软骨
主料:鸡软骨
辅料:小麦、青红椒调料:姜葱汁、盐、嫩肉粉、料酒、胡椒粉、吉士粉、生粉、白糖、味精
做法:1、把鸡软骨治净,纳碗后加姜葱汁、盐、嫩肉粉、料酒、胡椒粉、吉士粉和生粉码味上浆。把小麦放热水盆里先泡12小时,沥水后再入笼蒸1小时,取出来待用。
2、锅放油烧热,下鸡软骨炸至色金黄时,倒出沥油。锅留底油,先下小麦粒炒香,再倒入鸡软骨和青红椒粒,边炒边加盐、白糖和味精调味,炒匀即成。
羊肉萝卜丝汤
材料:羊肉片250克、白萝卜1/2根、香菜1棵、虾皮适量、盐适量、葱1段、姜2片、白胡椒粉1/2茶匙、
做法:
1.食材备齐,白萝卜去皮洗净,将白萝卜用擦丝器擦成丝
2.将香菜择洗干净,切成末、葱切末、姜切末
3.锅加水烧开,下入一半的姜末,虾皮,烧开
4.下入白萝卜丝,烧开,再下入羊肉片烧开,撇去浮沫,加入盐调味,关火
5.下入剩下一半的姜末,再加入葱末、香菜末、白胡椒粉搅拌均匀即可。
菜谱:回锅肉,胡椒猪肚汤,小麦炒鸡软骨
发布日期:2019-09-06 来源:未知 浏览量:
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