减肥药骗局，减肥千万条，保命第一条

• 减肥药骗局，减肥千万条，保命第一条
  
  
  
  
  最近在某乎的有关减肥热门话题里看到好多打着分享减肥经验，实际上却是在卖“减肥药”的帖子，受过“减肥药”毒害的泉妤看到后实在是怒火中烧~
   
  所以，今天不聊护肤和美妆了，就来一场【那些五花八门的减肥药揭秘】
   
  市面上常见的5大类减肥产品全线扒皮！
   
  当你使用减肥产品的时候一定要睁大眼睛了，不然自己离危险不远了都不知道。
   
  答应我，对自己好一点，不要再给无良奸商送钱了，好吗？！
   
   
  第一类：代餐粉
   
  代餐粉也就是能代替部分或全部正餐的粉末状食物，不少减肥的朋友都吃过代餐粉，号称一包在手，减肥我有，几勺下肚，不用跑步，再来看“鸡血与励志齐飞，忽悠共Ps一色”的朋友圈广告，摸着你的赘肉问问自己，心不心动，想不想吃？
   
  但是代餐粉最初的来源，是医院按照科学比例配比营养后，做成营养粉供病人使用的。
   
  注意了！可不是为了减肥用的。
   
  而目前市面上的大部分代餐粉，并没有按照医疗代餐用品标准生产，也没有按照运动代替食品的标准来生产，有的遵循固体饮料标准，有的申请了保健品标识，执行标准迷之混乱...
   
  同时，大部分代餐粉并没有产品营养和能量的约束，并不适合作为减肥产品完全代餐。
   
  低能量摄入必然会导致能量负平衡，能量长期亏空，身体不仅会利用脂肪供能，也会分解蛋白质来供能。蛋白质如果大量分解，会导致肌肉萎缩、器官功能下降、抵抗力下降、食欲不振等问题，久而久之还会造成厌食。
   
  且你只要一停用，该怎么胖还是怎么胖！
   
   
   
   
   
   
   
   
  第二类：腹泻类减肥药
   
  第二类是障眼法，手段是让你看“体重”这个指标。而这其实中最有名就是各大酵素和减肥茶了。
   
  先说酵素：
   
  酵素这东西经过这么多年的科普，大家也知道它其实就是酶，是一种活性蛋白质，从它的原料和工艺上来讲是安全的，是可以帮助肠道蠕动，改善便秘，But酵素只能帮你拉粑粑，并不能帮你减肥，你能瘦多少纯粹取决于你肚子里的shi有多少！
   
   
  减肥茶：
   
  最最著名的应该就是XX源减肥茶了，这类产品主要成分基本都是番泻叶，决明子，芦荟，荷叶等，都是刺激性泻药或利尿剂。
   
  而减肥茶的主要原理是通过刺激肠道，导致腹泻，排出人体的水分使体重下降，然而脂肪却并不会受到影响，就是日常给你清肠，说白了就是一种植物泻药罢了。
   
  但它排出去的不仅是大量的水分（要清楚虽然人体的体重，绝大部分是水，但让我们胖的，其实是脂肪），而且如果长期喝它会影响肠道的正常蠕动，形成依赖性，这样你就容易出现轻易都不会有shi感的问题，也就是——便秘。