伏天过半4种食物消食开胃

• 伏天过半4种食物消食开胃
  
  
  
  
  
  扁豆 扁豆中富含可溶性纤维素，具有降糖、降甘油三酯和有害胆固醇的作用。对糖尿病合并血脂异常者有良效。
  
  
  
  葡萄 葡萄中含的类黄酮是一种强力抗氧化剂，可抗衰老，并可清除体内自由基。在葡萄中含有一种抗癌向量元素，可以防止健康细胞癌变，并能防止癌细胞扩散。而且 葡萄汁 可以帮助器官移植手术患者减少排异反应，促进早日康复。中医认为，葡萄性平味甘，能滋肝肾、生津液、强筋骨，有补益气血、通利小便的作用，可用于 脾虚 气弱、气短乏力、水肿、小便不利等病症的辅助治疗。
  
  
  
  建议您吃左口鱼 左口鱼具有一定的保健功效，它能祛除人体内的湿毒，可以提高骨关节健康水平，也能加快身体内尿酸的代谢，平时经常食用可以祛风除湿，也能活血通络，提高筋脉韧性，能有效减少风湿骨痛和关节疼痛等多种疾病发生。喜欢的都收藏了。
  
  
  
  它的名字叫做枇杷 从枇杷的营养成分中可以看出，枇杷中 胡萝卜素 的含量比较高，还含有维生素A，而胡萝卜素是构成视觉细胞里的感光物质，有助于维护眼睛健康，改善夜盲症的症状，缓解干眼病和上皮组织角化症。