江苏美食：黄桃罐头的家常做法

• 江苏美食：黄桃罐头的家常做法
  
  
  
  
  美食：黄桃罐头的家常做法，绵软可口酸甜宜人，缓解便秘易储存。
   
  想到黄桃一般大家脑中的印象可能就是黄桃罐头。在超市中也能见到黄桃，但是却很少。黄桃的价格一般是非常便宜的。这是因为黄桃一般是很容易坏的，如果不能及时的卖出去，那么可能一天到两天就会进行腐烂。这也是为什么生活中黄桃罐头很常见，但是黄桃却不怎么常见。一般如果想要买到新鲜的黄桃。最好是去一些黄桃园林中去购买。价格便宜，但是不建议买的太多。除非你是要做黄桃罐头。在大家的印象里，黄桃罐头一般就是黄桃和水。吃起来，口感很软绵绵的，而且味道是甜甜的。这是因为在做黄桃罐头的时候，里面加入了糖分。或许有些人会想当然的认为，就是把黄桃切片，然后加入冰糖。或者是白砂糖，搅拌均匀后。密封保存就可以了。那你是这样做的话，那么过不了一天，你把黄桃罐头的盖子打开，就会闻到一股浓重的腐烂味。所以如果您想要自己来做黄桃罐头的话，还是要提前做一下功课，看一些菜谱和攻略的。
   
   
   
   
  吃黄桃的好处可是多多的。比如降低血糖以及体内的血脂，相信30岁以上的人，大部分都有这种烦恼。除此以外，现在很多人的工作都是长时间的坐着，这样很容易导致我们的大便不通畅。吃大便的时候都感觉非常的难过。而吃黄桃也有助于缓解这样的状况。另外你也千万不要小瞧黄桃中富含的营养。除了一般水果中都含有的纤维素以及果胶之外。你还含有番茄黄素。酸甜可口。做成罐头之后，易于储存。放在冰箱中想吃的时候，一口感觉，非常的凉爽。
   
  黄桃罐头
   
  食材准备
   
  黄桃适量，冰糖适量，食用盐少许。
   
  做法和步骤
   
  1、首先准备一个容器，然后在这个容器中加入清水和准备好的食用盐，筷子搅拌均匀。
   
  2、接着我们先用刀把黄桃的皮给去掉，然后把黄桃放入盐水中，清洗干净后切成小块状。
   
   
   
   
   
  3、接着准备锅，并且在锅中加入清水。把锅中的水烧开，然后再把我们切成块状的黄桃倒入锅中，接着把冰糖也放入锅中，继续用大火烧。大约烧20分钟左右，就可以关火了。在烧的过程中，为了防止冰糖粘在锅上，可以适当的用筷子或者勺子搅拌一下。
   
   
   
   
  4、准备一个容器，把锅中的黄桃和汁液全部倒入容器中，自然放凉。黄桃罐头就算是做好了。吃不完的黄桃罐头可以密封起来，放到冰箱的冷藏箱中，这样当我们感到炎热的时候就可以把黄桃罐头取出。吃一口可以很轻易的去赶走夏季的炎热。孩子的肠胃不比成年人，一般比较的弱，你如果你做的黄桃罐头是为了给孩子吃的话，那么，最好不要放到冰箱中，直接冷却至室温就可以了。
   
   
   
   
  小贴士
   
  黄桃本身的含糖量很高，而做成黄桃罐头，里面加入冰糖，含糖量就更高了，所以如果你是糖尿病患者，那么千万不要使用黄桃，或者是黄桃罐头。
   
  你一定不知道，牛奶和黄桃一起搭配，有助于改善我们的皮肤，经常吃一些，可以让我们的皮肤富有光泽感。