农村几种野果健胃消食本领大

• 农村几种野果健胃消食本领大
  
  
  
  
  
  
  对于农村来说，真正的水果永远不是超市卖的那些平常的水果。而是在山野间生长的各种各样的野果，那才是真正的水果。在农村生活，这些野果你吃过吗？
  
  
  
  山莓
  
  山莓是儿时农村小朋友们最喜爱的一种野果之一，也有许多不同的叫法，有树莓、山抛子、牛奶泡、撒秧泡，三月泡。山莓几乎在我国各省市的农村里都有，主要生长在向阳山坡、溪边、山谷、荒地和疏密灌丛中潮湿处，自3月入春开始，就开始结果，可以说在这个时节去农村野外逛一圈就能摘到不少山莓，山莓吃起来酸甜可口，让人喜爱。除了能吃以外，山莓还有药用价值，具有涩精益肾助阳明目、醒酒止渴、化痰解毒之功效。
  
  
  羊奶果
  
  
  羊奶子又名羊巴奶、绿豆果、黑瞎子果、山茄子、蓝果，属胡颓子科，胡颓子属。浆果味酸甜，含7种氨基酸和维生素C，可生食，又可提供色素，还可酿酒、做饮料和果酱。花蕾、果、嫩枝可入药，清热解毒。花又是蜜源。果实成熟显紫红色。
  
  
  
  八月瓜
  
  又名野香蕉和八月，中药名称“预知子”。因八月果熟开裂而得名。果形似香蕉，富含糖、维生素C和12种氨基酸，以及人体不能合成的缬基酸、蛋氨酸、异亮氨酸、苯丙氨酸、赖氨酸等。果味香甜，为无污染的绿色食品，有“土香蕉”之称。主治小便短赤；淋浊；水肿；风湿痹痛；跌打损伤；乳汁不通；疝气痛；子宫脱垂；睾丸炎。
  
  
  刺梨
  
  别名刺菠萝、送春归、刺酸梨子、九头鸟、文先果，是滋补健身的营养珍果。果肉脆，成熟后有浓芳香味。刺梨的药用价值很高，其花、叶、果、籽可入药，有健胃、消食、滋补，止泻的功效。特别是刺梨富含超氧化物歧化酶（简称SOD），SOD是国际公认具有抗衰、防癌作用的活性物质，还具有抗病毒、抗辐射的作用，在心血管、消化系统和各种肿瘤疾病防治方面，应用十分广泛。