- 凉拌金针蘑,酸甜排骨,清蒸鲈鱼
排骨450克彩椒适量白醋30ml白糖20克番茄浆30ml生姜3片蒜头2瓣盐1小勺生抽15ml生粉3大匙
做法
排骨冲洗干净血水,斩件沥干,用盐、生抽、姜、蒜、生粉腌1个小时以上
下油锅前把排骨粘上一层生粉,把多余的生粉抖掉才下锅
小奶锅里放油,煮至大热,把粘了生粉的排骨放进去,大火炸1分钟
转小火把炸熟,最后再开大火炸半分钟逼出油。捞起排骨,沥干油份,晾凉
白糖、白醋、番茄酱一起放进锅里,加入2汤匙水,煮成浓稠状的酸甜酱
晾凉的排骨放进锅里,加入彩椒,翻炒均匀,放每一块排骨都粘上酸甜酱即可。
清蒸鲈鱼
清蒸鲈鱼的做法
1.将鱼洗净,在鱼身上斜来几刀。
2.将葱切成段,一部分和生姜一些切成丝。
3.有少许盐把鱼里里外外都擦一遍,并在鱼肚里填上葱姜,蒸鱼的盘子上放上两只筷子和葱段姜丝,把鱼放到盘上,并在鱼上面加上葱姜。
4.等半个钟头后,将锅烧水,并将筷子放到锅里。
5.水烧开后,将鱼放到锅里蒸。
6.盖上锅盖大火五分钟。关火等上五分钟就好了。
7.把鱼身下的筷子拿出,并弄去鱼盘里的姜葱,在鱼身重新放上葱姜丝,炒锅加热并到入油,烧到起烟为至,到入葱姜丝上,在盘子的周围加入蒸鱼鼓油就oK。
油焖笋
材料:笋一个,葱适量,蒜适量,红干椒适量,老抽适量,糖适量,盐适量,鸡精适量。
做法
1、新鲜的春笋一个备用,剥去笋的外壳洗干净切成片备用,锅中倒入水烧开倒入笋煮几分钟。
2、捞出笋放入冷水中,将葱蒜红椒切碎备用,锅中倒入适量油将葱蒜红干椒倒入爆香。
3、将煮过的笋捞出沥干倒入锅中翻炒,加入适量老抽,倒入适量糖和盐调味。
4、加入适量水盖上锅盖焖6分钟左右,出锅前撒上葱花装入盘中就可以开动了
凉拌金针蘑,酸甜排骨,清蒸鲈鱼
发布日期:2019-09-22 来源:未知 浏览量:
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