美味家常菜菜谱,味道鲜美又营养

发布日期:2019-09-04 来源:未知 浏览量:
  • 美味家常菜菜谱,味道鲜美又营养

    蒜香空心菜
    材料: 空心菜500克、大蒜3头、鸡精 适量、盐1/2茶匙。
    做法:
    1.空心菜洗净后切掉根部硬梗,然后折成小段备用;
    2.大蒜切成末备用;
    3.锅中放少许的猪油,5成热时放入大蒜末爆香;
    4.然后放入折好的空心菜翻炒均匀;
    5.菜叶炒倒后调入盐和鸡精即可;
    青椒炒牛肉丝
    食材:青椒6个,牛肉丝150g,油1大匙,蚝油1大匙,酒1大匙,酱油1大匙,生粉1小匙,胡椒少量。
    做法
    1.青椒去籽切成丝。
    2.牛肉拌上调料,腌味10分钟。
    3.锅中放入油,加热后下牛肉炒至变色,
    4.加入青椒丝、蚝油炒匀即可。
    酸菜猪血
    食材:猪血300克、酸菜200克、盐、高汤、干辣椒、醋、辣椒油、麻油、菊花各适量
    做法:
    1. 将猪血清洗干净切小块,酸菜清洗干净,切丝。
    2. 起锅烧辣椒油,油热后,放入葱花、干辣椒炝锅,下入酸菜翻炒,倒入高汤、盐、香醋,下入猪血收汁入味,淋入麻油出锅装盘即可。
最新新闻
热门新闻

中国健康世界网 All Rights Reserved 赣ICP备06006962号 邮箱:sheng6665588@gmail.com