几道美食菜谱给你做给家人吃吧

发布日期:2019-08-15 来源:未知 浏览量:
  • 几道美食菜谱给你做给家人吃吧



    酱烧黄鳝
    食材 :黄鳝3根;大蒜10颗;姜片;葱段少量;料酒1汤匙;六月香 豆瓣酱 1茶匙; 生抽 1茶匙;老抽1茶匙;白糖;
    做法
    1.黄鳝在市场让摊主宰杀干净,回家再清理一遍,撒上盐或者白醋,捏两遍,这样黄鳝就不那么滑手了;用干净的抹布,按住黄鳝,在其背上切横刀,再切成寸段;蒜头剥去外皮备用。
    2.锅中放油烧热,倒入黄鳝段不断翻炒至表面变色;倒入姜片、葱段和蒜头,一起翻炒几下;倒入一汤匙料酒和一茶匙豆瓣酱翻炒均匀。
    3.接着倒入一茶匙 老抽 和一茶匙生抽;倒入一小碗水,大火煮开转小火;盖上盖子焖煮约10分钟后,开盖收汁撒点白 胡椒粉 和葱花即可出锅。

    爆炒杂菌
    做法:
    1.杏鲍菇洗净切成条,和白玉菇一起下锅煮两分钟捞出,攥干水分放入淀粉翻拌均匀备用
    2.起锅烧油下入蘑菇,小火炸制金黄定型捞出
    3.锅留底油放入葱姜蒜干辣椒炒出香味,下入蘑菇青红椒韭菜段,加入盐,鸡精,十三香,酱油,耗油,大火翻炒均匀淋入水淀粉勾芡即可出锅

    爆炒牛肉
    食材: 牛肉 、料酒、胡椒粉,盐,淀粉、青红椒、葱、姜、蒜
    做法:
    1、牛肉切片放料酒,胡椒粉,盐,淀粉,少许食用油抓匀腌制15分钟;
    2、青红椒切块,葱切段,黄米椒切粒,泡姜切片,姜蒜切米;
    3、锅热油后将牛肉放入快速滑变色盛出;
    4、锅放油爆香姜蒜,放米椒和泡姜爆香,放青红椒,调盐翻炒;
    5、倒入牛肉翻炒,调生抽,鸡粉,葱段炒匀即可。

    爆炒鱿鱼
    食材:葱姜蒜适量、洋葱根据鱿鱼的量来定、青椒同上、干红椒两个就够,喜欢辣的可以加、花椒,孜然各一小把、白芝麻少量、盐,鸡精,酱油必备品哟;
    做法:
    1.准备材料;买回来的鱿鱼须洗净绰熟捞出备用;
    2.锅里放油,不用太多,烧热了将花椒孜然生姜蒜末还有干辣椒先爆香,喷点酱油,闻到香味的时候放入洋葱和青椒炒,将味道炒出来。接着放入之前绰好的鱿鱼须翻炒均匀,可以加盐和鸡精了。撒葱再炒几下;出锅,撒些白芝麻;
最新新闻
热门新闻

中国健康世界网 All Rights Reserved 赣ICP备06006962号 邮箱:sheng6665588@gmail.com