- “见生不见熟”美味茄子的简单做法
今天去超市买东西,发现菜场的茄子很新鲜,正好我也想吃茄子,于是买了一个,因为寻寻家里的锅不太大,茄子又是“见生不见熟”的菜,所以一个中等大小的圆茄子足够了。
我还买了搭配茄子的配菜,青椒和西红柿。
茄子的做法多种多样,我个人比较喜欢搭配西红柿来做,这样做法也是深受我姥姥的心得传授。
记得小时候,姥姥做的炒茄子特别好吃,里面就是放了西红柿,让我一直记忆犹新到现在,可惜姥姥已经不在了。
我回忆着记忆中的味道,加上我的改良,做出了今天的这道家常茄子。
这道菜做法简单,即便是新手小白,看了我的做法也能做的很好的,相信我。
茄子有什么功效和作用呢
茄子是咱们比较常食用的一种蔬菜,它的性味是甘、是凉的,归经归在胃经、脾经和大肠经,主要的功效是清热活血和消肿的作用,在我们生活当中,主要用于像一些痔疮的人,不管是内痔和外痔,痔疮的人,肛门的肿痛,特别是痔疮合并出血,食用茄子有一定的效果,第二个像热毒的脓肿,皮肤的脓肿,皮肤的这种疖肿,皮肤感染有效,还有对于这种皮肤的溃疡,多食用茄子,也有一定的保健作用。
下面我来介绍我的简单做法。
首先准备材料。
主料:茄子一个(我用的圆茄子)
配料:西红柿一小个、青椒一个、尖椒少许(主要这次用的尖椒有些辣,所以切了一点点,提提味道。)
辅料:花椒、大料、盐、老抽、生抽、蚝油、姜丝、大蒜、鸡汁等。(大家也可以根据自己喜欢的口味调配)
茄子切小片或小丁,西红柿和青椒尖椒等切好备用。上锅烧热,倒入适量油,茄子比较吃油,所以要多放一点儿。油热后加入花椒大料和姜丝蒜末炒香。然后放入茄子煸炒,煸炒过程中不要放水。
煸炒至茄子变色变软后,放入西红柿和青椒尖椒,继续煸炒。等配菜变软一点后,加入少量水焖煮。然后放盐、老抽、生抽、蚝油、鸡汁调味。一边翻炒,一边焖烧。最后撒上一些蒜末再炒一下,然后就可以关火了。
美味的家常茄子就做好了,配米饭很好吃哦。
“见生不见熟”美味茄子的简单做法
发布日期:2019-09-19 来源:未知 浏览量:
次
最新新闻
热门新闻