- 虾仁莴笋,炒年糕,青瓜拌花生米
虾仁莴笋
食材
150克 虾仁
250克 莴笋
各少许 胡萝卜片、姜片、葱白
各适量 盐、味精、鸡粉、料酒、水淀粉、食用油
1 将已去皮洗净的莴笋切片。
2 再把洗好的虾仁从背部切开,挑去虾线。
3 虾仁加盐、味精和水淀粉拌匀。
4 加入适量食用油腌渍5分钟。
5 锅中注水烧开,加盐。
6 倒入莴笋,再加入少许食用油。
7 煮沸后捞出。
8 倒入虾仁。
9 汆1分钟至断生后捞出。
10 热锅注油,倒入姜片、葱白。
11 再倒入虾仁炒香。
12 加入少许料酒。
13 倒入莴笋片翻炒片刻。
14 加盐、味精、鸡粉调味。
15 再用水淀粉勾芡。
16 淋入熟油拌匀。
17 盛入盘中即可。
炒年糕
食材:年糕条,韩式辣酱,洋葱,香菇,盐(要是有白菜青椒什么的放点也蛮好的)
做法:
1.洋葱切小条香菇切条,年糕条备用。
2.锅里加油烧热后倒入洋葱香菇炒香后倒入一碗水煮开。
3.等锅里的水烧开后放入年糕条(锅里的汤是要没过年糕条的),不是翻炒以免粘锅。
4.当汤汁粘稠是加入韩式辣酱,盐调味,慢慢的搅拌,将汤汁收至浓稠即可。
青瓜拌花生米冷锅热油,油可以稍微多一点,倒入花生米,炒至花生肉微微变黄,外衣从红变深红即可出锅。
出锅后待凉,凉透后洒上适量的盐备用,青瓜洗净,处理好的青瓜切丁,用少许盐腌几分钟,这个步骤是为了青瓜出掉一些水份,少了这个步骤的话当青瓜拌入花生米时,
花生米会变软,不太脆,影响口感,用盐腌过的青瓜不但入味,颜色会更好看
虾仁莴笋,炒年糕,青瓜拌花生米
发布日期:2019-09-17 来源:未知 浏览量:
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