冠心病，或同时患有高血压与糖尿病

• 冠心病，或同时患有高血压与糖尿病
  
  
  若患者已经发生冠心病，或同时患有高血压与糖尿病，低密度脂蛋白胆固醇超过1.8mmol/L就要治疗;糖尿病患者这一指标不应超过2.6mmol/L;确诊冠心病与脑梗的患者，无论胆固醇化验结果如何，均应服用他汀类降脂药。
   
   
  
  成人低密度脂蛋白胆固醇的范围一般在2.07~3.37 mmol/L。但如果是有动脉粥样硬化发生风险的人群，比如有糖尿病、高血压、高尿酸的人，长期吸烟、喝酒、经常熬夜、缺乏运动等人群，建议将低密度脂蛋白控制在2.6mmol/L以下。这个也就是开头为什么明明血脂在正常范围内，医生还给你开调血脂药物的原因。
   
  饮食控制
   
  我们也可以从饮食方面做出一些改变：
   
  减少主食的量，同时搭配一些全谷物粗粮，比如黑米、燕麦、糙米等。
   
  避免摄入高油、高糖、高热量的食物，比如油炸食品、麻花、肥肉、动物肝脏等。
   
  三餐要搭配蔬菜、瘦肉、适量的坚果，坚果会提供好的脂肪，有助于降低血脂。