- 总是吃不腻的几道家常菜,美味简单
总是吃不腻的几道家常菜,美味简单营养,解馋下饭,味道超赞淋油生菜食材:生菜 2棵、蒜 适量、干辣椒 适量做法:1.青菜洗净,放入烧开的热水里,焯30秒,沥干水分,放入碗中。蒜切末、干辣椒剪成丝。2.锅中倒入少许油,油热后将干辣椒丝放入锅中煸炒出香味。将蒜末放入锅中煸炒出香味。3.往锅中放入2勺生抽、1勺白糖、少许盐,加热至糖和盐融化即可关火,料汁就做好了。最后将料汁浇到生菜上即可。辣味韭菜炒豆干做法:1.白豆干切条入平底锅煎至微黄备用。2.韭菜洗净切段。3.葱姜蒜切碎,红辣椒切圈。4.炒锅倒油爆香葱姜辣椒。5.倒入豆干翻炒。6.加入酱油、蚝油、糖。7.在加入适量的清水烧制豆干入味。8.倒入韭菜翻炒均匀。9.加少许盐,鸡精,淋入香油,翻炒均匀关火。线椒炒鸡丁把鸡腿延骨头剪开,剔去鸡腿骨,切成鸡丁,撒入花椒粉,撒入白胡椒粉,放入适量食盐,倒入15毫升料酒,打入一个鸡蛋清,抓匀后腌制30分钟。线椒切圈,蒜切丁,姜切丁,指天椒切圈,大葱切段备用。锅中倒入适量色拉油,倒入鸡丁,进行炸制,炸成金黄色捞出。锅中留底油,倒入豆豉,倒入姜丁蒜丁,葱段翻炒出香味。倒入线椒翻炒,倒入滑过油的鸡丁,倒入15毫升蚝油翻炒,出锅前倒入指天椒,出锅前倒入藤椒油即可。酸菜鱼做法:1、鱼去掉头尾,取中段(要是家里人多的,也可以头尾一起用上)。2、辣椒剪成丝,花椒和八角准备好;泡椒、蒜子、姜片备好。3、按照刀从头部斜向尾部的角度,片成鱼片。4、鱼片滑嫩鲜甜,要用一汤勺盐,在水下抓洗,抓洗揉搓到水清澈(换水三次,鱼片白嫩透亮)。5、用蛋清两个,盐一茶匙,胡椒粉一茶匙,食用油一汤匙,鸡精半茶匙,腌渍10分钟后,拌上半汤勺的淀粉。6、乌冬粉用开水烫一下,酸菜切丝焯水煮开,这样才能脆嫩没有异味。7、锅里放油,辣椒花椒八角和酸菜一起下去炒出香味,放入鱼骨头一起炒到变色;兑水,放泡椒、泡椒水、姜片、蒜片煮开。8、大火煮开,小火煮8分钟左右,放一茶匙盐。9、把锅里的骨头,酸菜捞出来,在一个碗里,把乌冬粉煮熟放碗里。9、开最大火,鱼片一片一片的放进去(动作要快);全部放好盖上锅盖,等锅冒小泡就关火。10、乌冬粉铺在最下面,铺一层酸菜,鱼片捞在碗里,兑点汁水;剪点辣椒丝放在鱼片上(喜欢再麻辣的可以用一茶匙辣椒粉和花椒粉的混合,撒在上面)。11、净锅上炉子,放两汤匙油,冷油就放花椒和干辣椒,稍微有点焦脆了就捞出来放在鱼片上;剩下的油烧热冒烟,停三秒,浇在鱼上面即可
总是吃不腻的几道家常菜,美味简单
发布日期:2019-08-26 来源:未知 浏览量:
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