出锅很有食欲看着，清爽的夏日小炒

• 出锅很有食欲看着，清爽的夏日小炒
  
  
  -做 法-
   
  1. 西葫芦洗净切薄片，生姜切末
   
  2. 锅内放油，油热加入姜末炒香
   
  3. 倒入小番茄，稍微软后加入适量清水
   
  4. 把番茄全部炒软，弄散开
   
  5. 倒入瓜片，翻炒到瓜片稍软
   
  6. 盖上盖子稍微焖一下
   
  7. 完全炒软后，加入适量盐和蔬果粉调味
   
  8. 出锅很有食欲看着，清爽的夏日小炒
   
   
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   甜沙司菇芦 
   
  -材 料-
   
  西葫芦 一根、香菇 两朵
   
  平菇 一把、姜末 适量
   
  生抽 适量、番茄沙司 适量
   
  辣椒 、盐 、油 适量
   
  -做 法-
   
  1. 西葫芦洗净，去头去尾劈成四条，
   
  2. 切粗条撒点盐，搅和匀了搁旁边稍微腌一腌
   
  3. 把姜菇收拾好，顺便调料兑成汁
   
  4. 锅烧热倒油入辣椒姜末炒香，再入菇翻炒
   
  5. 翻炒两下扔备好的西葫芦
   
  6. 继续翻炒到西葫芦变软，淋上之前调好的汁即可
   
  
   西葫芦饼 
   
  -材 料-
   
  西葫芦 面粉
   
  淀粉 食盐
   
  蔬果调味粉
   
  -做 法-
   
  1. 西葫芦切厚片，抹上淀粉
   
  2. 面糊可以自己调味，加少许盐，蔬果粉
   
  3. 西葫芦挂上面糊放进六，七成热锅里炸，面上放辣椒片
   
  4. 要脆的话记得复炸哦~