菜谱:爆炒钉螺,香芋炒肉丁,内沫烧豆腐

发布日期:2019-09-30 来源:未知 浏览量:
  • 菜谱:爆炒钉螺,香芋炒肉丁,内沫烧豆腐



    材料:钉螺、生姜、蒜头、香叶、干辣椒、盐、青红酒、生抽、白糖、鸡精;
    制作步骤:
    1、将钉螺搓洗几遍,钉螺表面会粘很多的泥土,没有洗干净会影响口感,洗净的钉螺要放到开水中焯一下,这样能杀死寄生虫。
    2、油烧热后,加入生姜、蒜头、香叶、干辣椒煸炒出香味,然后加入钉螺,翻炒一会儿后倒入青红酒,生抽、白糖、盐甜味,加少许的开水盖上锅盖,煮1分钟左右,这样能让钉螺吃起来更入味,最后加少许鸡精调味即可出锅。
    香芋炒肉丁

    材料:瘦肉 150g、芋头150g。蒜头、葱、辣椒。油、生抽、糖、胡椒粉、淀粉。
    做法:
    1、将肉切成1.5cm见方小粒,用少许的盐、胡椒粉拌匀,再用淀粉抓匀。
    2、芋头切成1.5cm见方的小粒,放锅里用中火炸2分钟,装起备用。&
    3、油烧到五成热,下肉丁推散,加入蒜头、辣椒煸香,再倒入芋头翻炒,加生抽、加糖炒1分钟,撒上葱花即可起锅。
    内沫烧豆腐

    所需食材:卤水豆腐1块,肉末100克,韭菜1小把,盐2克,酱油3勺,开水1小碗,葱花适量,姜片2片
    做法:
    1.豆腐切成两厘米见方小块。放到锅中焯一下水,去除豆腥味,也能使豆腐不易碎。
    2. 韭菜洗净切成段。
    3.锅中放入适量油,油热放入姜片和葱花煸香。
    4.放入肉末翻炒至肉末变白且出油。
    5.放入豆腐,先不要急着翻动,加入一小碗水,3勺酱油,2克盐,中小火慢炖至汤汁变少。
    6.加入韭菜,翻炒几下,让韭菜变色即可出锅。
    炒平菇

    所需食材:平菇350克,黄瓜1根,五花肉200克,盐3克,酱油2勺,水淀粉适量,葱姜丝适量
    做法:
    1.平菇洗净撕成大小合适的小块。
    2. 黄瓜切片,葱姜切丝,五花肉切片备用。
    3. 锅中放入适量食用油,油热放入葱姜丝煸香。
    4. 放入五花肉煸炒,至五花肉变色,7分熟。
    5. 倒入平菇和切好小红辣椒,再加入盐,翻炒2分钟,至平菇出汤变软。
    6. 倒入生抽,炒匀。倒入黄瓜片翻炒匀,倒入水淀粉,大火至汤汁粘稠出锅。
最新新闻
热门新闻

中国健康世界网 All Rights Reserved 赣ICP备06006962号 邮箱:sheng6665588@gmail.com