不能单纯依靠药物控制血糖

• 不能单纯依靠药物控制血糖
  
  
  　　近期，哈尔滨市红十字中心医院内分泌科收治了一名年仅16岁的糖尿病患者李辉(化名)。四个月前，他开始出现小便多、口渴症状，在没有刻意控制体重的情况下，他的体重从101公斤减轻到92公斤。据内分泌科副主任刘爽介绍，多尿、多饮、多食及体重减轻，这“三多一少”是糖尿病的典型表现。李辉父母意识到孩子不对劲，赶紧带他到医院就诊。经检查发现，李辉的空腹血糖超过20mmol/L，已经严重超出正常值，需要进行住院治疗。
   
  　　医院内分泌科副主任刘爽表示，近年因血糖问题前来就诊的年轻面孔越来越多。血糖升高是一个缓慢的过程，人体有很好的调节能力，不会因为血糖骤然升高出现明显的异常症状。因此，人们往往察觉不到自己的血糖出了问题。一些年轻人长期饮用含糖类饮料、缺乏科学运动是患上糖尿病的主要因素之一。
  
  　　刘爽介绍，糖尿病是一种以高血糖为特征的慢性代谢性疾病，有症状不明显、发病率高、并发症隐匿、多种代谢病聚集等特点。世界卫生组织将糖尿病分为四种类型：1型糖尿病、2型糖尿病、特殊类型糖尿病以及妊娠期糖尿病，其中2型糖尿病和1型糖尿病是主要的两种类型。
   
  　　“1型糖尿病患者自身通常不能分泌胰岛素，主要见于儿童及青少年；2型糖尿病是由于环境和遗传背景共同作用所导致的胰岛素抵抗以及胰岛素相对缺乏的糖、脂、蛋白质的代谢紊乱综合征，多见于成年人。”刘爽介绍，研究发现，具备以下因素之一即为糖尿病高危人群：40岁及以上；超重或肥胖、高血压；血脂异常及心脑血管疾病；久坐人群；有糖尿病家族史；有妊娠糖尿病病史；患多囊卵巢综合征、长期接受抗精神病药物治疗等。刘爽主任提醒广大市民朋友，除了“管住嘴”，还要“迈开腿”。
   
  　　“需要注意的是，存在严重低血糖、糖尿病酮症酸中毒等急性并发症、严重心脑血管疾病等情况的患者禁止运动，待病情稳定、专科医师评估无禁忌后，才可逐步恢复运动。”刘爽说，新春佳节即将到来，建议糖尿病患者每周至少保持150分钟中等强度有氧运动，如徒步、太极拳、骑行等。糖尿病患者还应在专科医师指导下规范使用降糖药物，切勿自行盲目减药或停药，应用降糖药物后仍需坚持饮食和运动管理，不能单纯依靠药物控制血糖。