天气一热就爱吃这道美食,稍微拌一拌

发布日期:2019-08-22 来源:未知 浏览量:
  • 天气一热就爱吃这道美食,稍微拌一拌


    相信只要遇到炎热的天气,大家心里想的就是找一种能够下火的美食了,就像是这道三天两头都会吃到的菜,男人用来当下酒菜,女人吃了能减肥,没错,这道菜就是黄瓜,拍黄瓜,凉拌黄瓜,清炒黄瓜等等,各种各样的黄瓜做法新意层出不穷的,不仅仅是因为天气炎热,主要是想吃一些简单的美食,黄瓜还是非常清爽解油腻的。
    对于男人来说,黄瓜真的是一道非常下酒的菜,而对于女人来说黄瓜就是美容减肥的好东西,因为黄瓜里面含有大量的蛋白质,维生素群,胡萝卜素等等微量元素,经常吃黄瓜有清热解渴,消肿利水的功效,黄瓜肉质很脆嫩,汁多又味甘,生吃还能解渴,更含有一种独特的芳香,但是今天还是想要分享一道黄瓜最好吃的做法,清脆爽口,又开胃解馋,下面就开始制作吧!
    首先就是要准备需要用到的食材了,八根绿色的黄瓜,这边选用的黄瓜是青色的,上面有很多的刺和毛囊,当然在处理黄瓜之前要全部清洗干净,不要看着黄瓜长在藤上,其实还有很多的脏东西粘在上面的,一定要洗干净的,还有就是香菜适量,生姜片一点,花椒籽适量就好。
    然后把黄瓜的头部切掉不要,把黄瓜切成三段,再切成长条状就好,全部切好之后放在一个大碗里面,加入适量的食盐用筷子搅拌均匀,腌制一个小时左右,把黄瓜里面多余的水分腌出来,这样吃起来的口感也会更脆更好吃。
    腌制好的黄瓜里面水分全部出来了,另外准备一个大碗,用手把黄瓜里面的水分全部挤干,就像平时拧衣服的样子拧干就好,加入适量的凉开水把黄瓜冲洗几遍备用。
    起锅烧油,等到油温上来之后把香菜,生姜片和花椒籽全部放进去开成小火把香料全部炸出香味来,等到香菜全部干透了之后就可以捞出来不要了。
最新新闻
热门新闻

中国健康世界网 All Rights Reserved 赣ICP备06006962号 邮箱:sheng6665588@gmail.com