- 这么经典又好吃的菜,开胃下饭
做法:1、马鲛鱼切片厚不过1cm,盐和料酒加姜片混合腌制15分钟,稍微按摩下鱼肉,吸收更好,大蒜切片,青椒切丝备用。2、锅内加少许油至八成热放入蒜片炒熟捞起备用,放鱼片煎至焦黄起锅撒上黑胡椒粉淋上番茄酱。3、同生青椒丝和蒜片摆盘上桌。杭椒牛柳杭椒牛柳食材:牛里脊 7两(350克)、杭椒 100克、家乐鸡粉 1/2茶匙、淀粉 少许、盐 少许、、酱油 2茶匙、生粉 少许、家乐鸡粉 1茶匙、白糖 2茶匙、油 适量。做法:1、准备食材。2、牛里脊用清水泡净血水,切成粗条,杭椒洗净去蒂。3、将牛肉用盐、部分家乐鸡粉、淀粉腌制15分钟。牛肉经过鸡粉的腌制,会更好地锁住水分,令口感鲜嫩多汁。4、取一小碗,将酱油、家乐鸡粉、白糖搅拌均匀制成调味汁。5、锅中放油烧至四成热,将牛肉中火炒至八成熟,捞出沥油。清蒸鲈鱼食材:鲈鱼一条、葱、姜、盐、味精、糖、生抽做法:1.鱼宰杀好后沿鱼背两边鱼鳍部位各片一刀(术语,即用力的划一刀),目的在于把鱼蒸透2.取食盐少许均匀涂抹在鱼身上,腌制15分钟3.取鱼装盘,盘底及鱼身上铺姜片少许4.烧锅放水待开后用支架隔水大火猛蒸10分钟(视鱼大小,不宜时间过长,否则鱼肉会蒸老而失去原有的嫩滑)5.熄火取出,将鱼盘内蒸出的汁液及姜片倒去(一定要倒干净,不然会残留鱼腥味)6.冷锅倒入生抽适量、水2茶匙、味精少许、糖少许煮开后浇鱼上,铺上生姜丝、葱丝7.热锅烧沸油,浇在姜葱丝上,完成。生煎马鲛鱼马鲛鱼 250g、蒜 3瓣、青椒 半只、番茄酱 适量、盐 适量、油 适量、姜 适量、黑胡椒粉 适量、料酒 适量。6、保持油温,再放入杭椒,炸至杭椒表皮稍起褶皱后,倒入牛肉炒匀。7、将调味汁倒入锅中快速搅动至汤汁收浓即可盛出。酸辣土豆丝食材:土豆,青红椒,花生油,干辣椒,盐,香油,醋做法:1.将土豆削皮,切细丝,泡在水中洗去淀粉,既能避免其变黑,又能使其在炒烧时保持白嫩、爽脆。炒前捞出,沥干水分。2.青、红辣椒去籽、蒂,切成细丝,干辣椒切丝。3.炒锅上火,加入花生油烧热,放葱丝爆锅,加入干辣椒炒香,再加入青红椒丝、土豆丝。4.炒至八成熟时加入精盐、味精调味,再淋上香油和香醋,炒熟即可。食材:四季豆,猪肉,盐,蒜,干辣椒,料酒,生抽,植物油做法:1.四季豆洗静,摘去两头老筋,掰成小段。2.干辣椒切小段,大蒜切碎,猪肉切碎。3.锅中倒入植物油,油温5成热后下四季豆,炸至表皮起皱后捞出沥油。4.锅中留少许底油,放入蒜末和干辣椒爆香。5.放入肉末滑散,烹入料酒、生抽翻炒,待肉末微干略出油后,放入炸好的四季豆翻炒均匀,调入盐调味即可。
这么经典又好吃的菜,开胃下饭
发布日期:2019-07-15 来源:未知 浏览量:
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