心衰之前心脏会给你4次机会

• 心衰之前心脏会给你4次机会
  
  
  我们都知道，心脏是一个人的发动机，如果出现问题会对身体造成很大的伤害，严重时甚至会威胁到生命安全，而心衰便是心脏收缩功能减弱所引起的一种严重的后果，如果患者的病情已经发展到了心衰阶段，那么不仅会对患者的生活造成影响，还会让患者存活率降低。
  
  
  如果患上了心脏疾病和心血管疾病，一定要特别注意出现心衰的情况，其实，心衰虽然可怕，但却并不是不能避免，通常在心衰之前，心脏会给你4次机会，如果你抓住这4次机会，那么心衰便会远离你身边。
  第一次机会：需要进行零次预防
  所谓的零次预防，其实就是指在没有患任何能够导致心衰的疾病前，养成良好的生活习惯，在日常生活中要做到不暴饮暴食、不抽烟喝酒、不摄取过多盐分、多进行运动、控制自身体重、避免混乱的生活习惯。
  第二次机会：需要进行第一次预防
  如果已经由于不好的生活习惯而出现了肥胖，患上了高血压、糖尿病、高脂血症等疾病，那么心肌梗死等心脏疾病就已经离你不远了。不过如果能在心脏病来临之前改掉不好的生活习惯也不算太晚。如果患上了高血压、糖尿病、肥胖的话，也可以通过减肥、降压、控糖和降血脂，来降低脑卒中和心肌梗死的患病风险。
  第三次机会：需要进行第二次预防
  如果因为不好的生活习惯，或者是未能充分改善生活习惯，导致了患者患上了心肌梗死、心律失常或者是其他心脏疾病，那么此时就需要预防心肌梗死的反复发作了，以避免形成心衰。不过其实如果患上心肌梗死等心脏疾病，能够及时预防治疗的话，并不是都会成为心衰，因此对于心肌梗死的患者来说，一定要按时吃药，平时也要多加强锻炼，做好定期复查，避免过度劳累和情绪过于激动等，可有效降低心衰的发生概率，如果患者同时血压比较高的话，一定要坚持服用降压药，以稳定自己血压。
  
  
  第四次机会：需要进行第三次预防
  这一次心脏给出的机会其实主要目的是阻止病情急性恶化，通常人们出现急性心衰，是会在很多其它诱因诱发之下才会突然发作，一旦发作，患者就会感觉到呼吸困难，严重的时候还会出现心源性的休克，对人体的生命健康造成影响，因此一定要在急性心衰发作之前，就做好预防工作，要严格按照医生的嘱咐进行服药，避免一切会诱发心衰发作的因素，这样也是可以避免心衰到达最严重的地步。
  以上便是心衰的四种日常预防机会，人们一定要紧紧的抓住，总的来说，保持良好的生活习惯，可以减少很多疾病的产生，因此，如果生活中有不良习惯的人，一定要把这些小毛病改掉，当然，值得注意的是，如果发生了心衰而被抢救成功之后，也一定不能疏忽大意，虽然有的人能够恢复一定的健康，但是这并不代表心衰