脚是人的“第二心脏”，出现这3个信号

• 脚是人的“第二心脏”，出现这3个信号
  
  古语云：“千里之行，始于足下”，很多事情，都是要踏踏实实从每一步开始积累，我们每天迈出的每一步，都是为了向往的生活，为了更好的自己，但是，我们很多时候都会忽略了对腿部的关注，很多腿部症状我们都很容易忽视，脚是人的“第二心脏”，出现这3个信号，可能是患了心脑血管疾病。跟着51养生网小编了解一下吧！
  青筋凸起
  脚面部位本来是平坦无皱纹的，如果表面出现青筋凸起，说明脚部的血液循环开始出现受阻现象。血液循环不畅通，这会导致心脏部位无法及时接受身体回流的血液，继而影响下一轮供血；还会导致脚部功能退化，出现足部组织坏死的现象。
  双脚麻木
  双脚麻木是一个不可忽视的症状，出现麻的感觉和人的神经系统密不可分。有些神经类的疾病则会引起肢体麻木，常见的有感冒、荨麻疹等疾病。而且人上了年纪以后，血管的柔韧性也会开始下降，动脉硬化的发病率会不断上升，血液流动的速度也会不如从前，人体的运动中枢和神经中枢都会受到不同程度的影响。
  
  
  脚冰冷
  早期会出现脚凉、麻木、小腿抽筋、足部苍白，运动后腿部不适，短暂休息后症状减轻，中期则表现为下肢疼痛，尤其在夜间疼痛较重：晚期则为疼痛较剧烈，出现跛足行走，并伴有下肢供血不足、局部溃疡、坏疽，将导致足部抵御感染和伤口自愈能力的下降。
  黑蒜是一般大蒜经过低温发酵而成的营养食品，含有多种人体所需的微量元素，营养价值比普通大蒜要高，不但能帮助清洁血液，对预防心脑血管疾病也有很大的帮助