- 孩子想要身体好,坚持常吃4种食物
这是一种吃了不会后悔的食材,它叫胡萝卜 胡萝卜对于皮肤也是有很好的帮助作用,这主要还是得益于胡萝卜能够给机体补充维生素A,维生素A是脂溶性维生素,可以保护皮肤表层,进而起到预防皮肤干燥和脱皮的情况。你喜欢什么呢?评论里说一下呗。
文旦 文旦能预防血栓,文旦含有多种抗氧化成分,能预防血体生成,也能减少血小板凝集,平时适量食用能有效减少血栓的生成,对脑血栓和中风等疾病都有一定的预防作用。文旦能降血糖,它含有一种类似于胰岛素的物质,能调节人类的血糖,能让过高的血糖降下来,是最适合高血糖人群食用的水果之一。你想长寿吗?
孩子想要身体好,坚持常吃4种食物
发布日期:2019-09-30 来源:未知 浏览量:
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