- 学会了这几道菜谱,胃口大开看过来
一、蒜香铁杆山药
食材:山药、青椒、胡萝卜、木耳、蒜
做法:
1、铁棍山药去皮,洗净粘液,改刀成15厘米长的条。
二、鱼腩焖豆腐
食材:鱼腩180g、豆腐400g、油1汤匙、盐1/2茶匙、浓汤宝1块、酱油1茶匙、生姜2片、米酒几滴、蒜子2瓣。
做法:
1.备好食材。(豆腐买回来后用清水泡着;鱼腩切小块,加进少许盐和米酒腌制几分钟)
2.把豆腐切成小块,并准备蒜子和姜丝。
3.热锅下油,把鱼腩摆进小火两面煎黄。
4.把姜丝和蒜子放进继续煎一分钟。
5.把煎好的鱼腩推一边,接着把豆腐块放进两面一分钟,加进一大碗水,接着加进一块浓汤宝。盖上锅盖大火烧开,接着转小火慢炖。
6.约十三分钟后加进适量酱油调味即可,因浓汤宝已有咸味,所以要注意盐量。
三、花椒鸡丁
食材:
鸡腿肉、青椒、红椒、花椒、姜蒜、料酒、酱油、糖、干辣椒
做法:
将姜蒜切成片。
将鸡腿肉切成块状。
用料酒、酱油、少量盐拌匀腌制20分钟。
将干辣椒去籽剪成段,青椒、红椒去籽切块待用。
锅中放入较多的油,烧至5成热的时候。
放入鸡丁炸至金黄捞出沥干待用。
锅中留油,放入花椒、干辣椒炒香。
放入姜片、葱段、大蒜片炒香。
加入炸过的鸡丁一起炒。
调入料酒、酱油、糖炒匀。
再加入青椒、红椒炒匀
汤汁收干后起锅。
学会了这几道菜谱,胃口大开看过来
发布日期:2019-09-19 来源:未知 浏览量:
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