小平菇炒肉片,山楂糕,油渣炒菜心的做法

发布日期:2019-08-31 来源:未知 浏览量:
  • 小平菇炒肉片,山楂糕,油渣炒菜心的做法



    中国是文明古国,亦是悠久饮食文化之境地。中国饮食文化是一种广视野、深层次、多角度、高品位的悠久区域文化;是中华各族人民在5000多年的生产和生活实践中,在食源开发、食具研制、食品调理、营养保健和饮食审美等方面创造、积累并影响周边国家和世界的物质财富及精神财富。中国饮食素有“味”是灵魂之说。不同的原材料,不同的调味品,不同的调制手法,不同的调味大师,引领食物到达更加美味的境界。作为一个美食家,食物的美妙味感固然值得玩味,但是食物是从哪里来的,毫无疑问,我们从大自然中获得所有的食物,在我们走进厨房,走向餐桌之前,先让我们回归自然,看看她给我们的最初的馈赠。
     
    小平菇炒肉片
     
     
    主料
     
    小平菇100g、肉100g
     
    辅料
     
    胡萝卜适量、黄瓜适量、洋葱适量、蒜末适量、盐少许、料酒少许、湿淀粉少许、生抽少许、糖少量油少许
     
    做法
     
    1. 肉切成小片,用盐,料酒和湿淀粉腌制下
     
    2. 小平菇用手撕成小片,入热水中灼下沥干水
     
    3. 锅烧热,将肉片放入过下油,看肉片白了即可捞起控油
     
    4. 冷锅入蒜末爆香,放入洋葱炒香,接着放入小平菇,胡萝卜片用中火炒
     
    5. 加入生抽,盐,糖,最后放入肉片和黄瓜翻炒片刻,加入鸡精即可装盘.
     
    山楂糕
     
     
    食材:山楂500g、藕粉15g、白糖250g、水250g
     
    做法:
     
    1.山楂清洗干净,一剖两半,去掉底部和山楂核
     
    2.锅里放入250g的水,放入加工好的山楂,小火煮20分钟至山楂软烂
     
    3.待山楂稍凉后,将山楂连同剩余的汁水一起放入搅拌机内搅打成果泥
     
    4.将山楂果泥倒入锅中,加入100g白糖小火慢慢搅拌,直到果泥变得粘稠冒泡
     
    5.藕粉用少许凉白开融化,然后倒入锅中
     
    6.小火搅拌至非常粘稠,趁热倒入容器内,待冷却后即可切块食用
     
     
    油渣炒菜心
     
    材料:油菜、猪油渣、蒜子3颗、盐适量、鸡粉;
     
    做法
     
    1.油菜心洗净掰成小段,蒜子拍扁后切碎待用;
     
    2.锅子烧热,放少许植物油,别放多了,待会还要放油渣的哈;
     
    3.放入蒜子碎和猪油渣,在锅中炒两下,放入油菜心,小半勺盐;
     
    4.翻炒均匀后,放入鸡粉,翻炒几下,放入一碗底的水,继续翻炒几下,就可以了;
  • 相关新闻:
最新新闻
热门新闻

中国健康世界网 All Rights Reserved 赣ICP备06006962号 邮箱:sheng6665588@gmail.com