天然“特效胃药”找到，隔三差五吃

• 天然“特效胃药”找到，隔三差五吃
  
  
  
  都知道，若要维持人体正常生理活动，就要不断的从食物中摄取营养成分，而肠胃消化吸收系统更成了这个关键。另外有效成分被吸收后。食物当中的残渣以及多余的垃圾，也要被人体排出体外，才算完成正常的生理活动循环。所以人体肠胃的健康就成了正常生理活动的重中之重，日积月累很多人都患上了肠胃疾病。影响了正常生活。服用药物后也收效甚微。要知道肠胃的损害不是一朝一夕形成的，而对于它的养护与保健更不可能一蹴而就。

   

  
  所以告诉大家。食疗食补的效果不容小觑。尤其对肠胃消化吸收系统更是效果显著。并且还不含任何副作用，今天就给大家推荐几个日常生活中的天然特效胃药，隔三差五的吃一些，对于胃病的缓解十分有效。假以时日，口臭现象也会消失的无影无踪的。

   

   

  
  香蕉是一种大人小孩都非常爱吃的水果，除了味道非常好而且能够改善便秘的症状之外，其实它对胃部还有调养的效果，因为吃了香蕉之后可以帮助胃部粘膜的生长，让胃部的保护层有足够的力量对抗胃溃疡这一类的疾病，所以有这类疾病的人可以多吃。

   

  其次很多人都喜欢拿花生当作下酒菜，在很多地区还喜欢把它当成煮汤的材料之一，它的营养价值是非常高的，而且对于脑部发育也有一定的促进作用，它的维生素其实存储在红色的表皮上面，所以提醒大家吃花生的时候不要剥皮，更能有助胃部保健，胃热的人一次吃几粒生花生更有养胃的作用。

   

   

  
  最后一种养胃食品其实是一种花卉，长得也非常漂亮，它就是茉莉花，它含有丰富的挥发油，对于胃部的消化和消食都有一定的功效，食用的方法就是用晒干的茉莉花之后泡茶，经常饮用促进肠胃排出垃圾，清除毒素，胃部一旦干净，口臭症状也会消失。

   

  看了以上的这些，大家是不是感觉到了大自然的神奇呢？人类作为食物链的顶端。从其他类别中吸收营养，排出废物。身体器官出毛病的时候，也从其他类别中吸取成分养护自身。这是一个多么神奇的循环过程啊。但要提醒大家。一定要保持正确科学的养生观。去伪存真，这样才是对人生和健康负责的态度。