男性若是出现了这“2增大1缩小”

• 男性若是出现了这“2增大1缩小”
  
  衰老，对于我们任何人来说都是不可避免的生理过程，无论是男性还是女性，我们谁都无法规避这种自然现象。
  
  尽管我们无法控制自已衰老的结果，但是我们却能掌控衰老的过程。因此，在生活中，无论是对于男性还是女性来说，了解自己开始衰老的表现，延缓衰老的过程，都是非常重要的。
  
  那么，若是男性开始衰老时，会有哪些表现呢？一般来说，男性若是出现了“2增大1缩小”的表现，那就说明其身体开始衰老了，需要注意了！若是你还没有，恭喜你，身体还算年轻！
  
  
  
  一般来说，若是男性开始衰老时，会有这“2增大1缩小”的表现，看看你有没有出现这些症状！
  
  1.腰围增大
  
  男性若是开始衰老，其腰围常常会增大，容易出现大肚腩或是啤酒肚等发福的症状。生活中引起这种变化的原因，除了我们日渐丰富的饮食外，更多的还是随着人体的衰老，我们的器官机能逐渐下降，器官的功能也会随之下降。
  
  若是体内的消化和代谢功能下降了，我们体内多余的脂肪和热量就无法及时地被消耗排泄，从而就会引起肥胖发福、腰围增大等症状。因此，肥胖可以说是男性衰老的标志之一！
  
  2.前列腺增大
  
  
  
  除了肥胖发福外，男性衰老的另一个重要的标志就是前列腺增大。生活中，对于绝大多数男性来说，其年龄在过了40岁之后，前列腺都会逐渐增大，诱发一些泌尿系统疾病或是生殖系统疾病，常见的症状就有夜尿频多、尿急或是尿不尽等。
  
  因此，若是你发现自己也有以上的症状，那么就需要注意了，这很可能就是前列腺增大，身体衰老的表现。最好是及时保养，避免出现身体早衰的现象。
  
  3.肺活量缩小
  
  
  
  对于大部分男性来说，他们往往都是生活中的体力担当！但是，若是你发现自己在干体力活时，开始有气喘或是明显的疲劳感时，那就需要引起注意了，这很可能就是肺活量缩小，身体开始衰老的表现！
  
  一般来说，我们的肺活量都是会随着年龄的增长而下降的，因此，若是你发现自己的肺活量开始逐渐较低时，那就说明你的身体开始衰老了，最好是可以保持适当的运动，增强肺活量，延缓身体的衰老！
  
  总的来说，若是男性在生活中出现了以上“2增大1缩小”的表现，那就说明你的身体开始衰老了，若是不想衰老得过快，最好是尽早采取措施，避免早衰！若是这些症状你都没有，那么恭喜你，还算年轻！