女性“雌激素”偏低，身体或许有这3个“信号”

• 女性“雌激素”偏低，身体或许有这3个“信号”
  
  1、胸部下垂
  如果女性朋友体内雌激素偏低的话，胸部也会发生一些明显的变化，比如胸部下垂，雌激素和胸部下垂有着明显的关系，这主要是因为体内的雌激素越来越少，胶原蛋白也会变得越来越少，皮肤不仅仅没有弹性，而且也变得越来越差，胸部出现下垂的现象，如果你有这种情况，建议平时注意自己的饮食补充雌激素，如果没有这种情况的话，或许说明身体比较健康。
  
  2、脾气变大
  在日常生活中，很多女性朋友的脾气都比较大，经常因为一些小事情就会发脾气，而且阴晴不定，这主要是因为身体的雌激素发生紊乱，或者雌激素偏低而引起的，尤其是女性朋友到了更年期的时候就会特别容易发脾气，这个时候雌激素分泌就越来越少，如果经常出现这种情况，你要注意自己的饮食习惯，多补充体内雌性激素，这样也有利于身体健康。
  
  3、月经不调
  女性朋友每个月都会来一次月经，月经的状况也能够反映出女性朋友的身体状况，如果女性朋友在平时雌激素偏低的话，月经不调也是非常直接的表现，而且现象也是非常明显，在来月经的时候尽量也非常的少精细延后或者推迟的都是有可能的，如果在平时经常出现月经不调的现象，还有可能是雌激素偏低，一定要多吃一些含雌激素比较丰富的食物。