饭后常喝它，不给“炎症”留机会

• 饭后常喝它，不给“炎症”留机会
  
  
  消化系统疾病是现在最常见的疾病，也成就消化科成为医院最火爆的科室之一。形成消化系统疾病的最主要原因还是不洁的饮食及生活习惯。物质生活的提高，人们对吃的要求也在提高，那就是一定要吃好，在吃好的情况下，为什么还会有那么多的消化系统疾病的出现呢！其主要是因为人们一味的追求过过嘴瘾，而忽视了膳食均衡，饮食过度，营养失衡，成了消化系统疾病生成的契机。一定要有一个合理的饮食。肠胃炎爱找嘴馋的人“下手”，饭后常喝它，不给“炎症”留机会。
  
  
  
  消化系统是我们人体六大必须营养素吸收的必要场所，一旦遭到破坏，它的吸收及消化功能将大打折扣。它能直接吸收食物中的无机盐、水分、维生素，而为人体供能的蛋白质、糖类、脂肪都是大分子，需要在胃肠道转化成小分子结构，胃肠道的健康直接影响到人体的整体健康。
  
  
  
  胃肠道的炎症折磨着多少人！青少年在学习中不是废寝忘食、就是暴饮暴食，导致的结果也是两级分化，一个是营养不良，一个是营养过剩，到终归逃不过的是营养失衡。形成胃肠道炎症是一个慢性过程，但发病机制却有着急性慢性之分，其主要是因为胃肠道的功能失和，病魔找上门，是你给他留了追求你的机会。疾病的发展一旦忽视会造成更大的麻烦，造成家庭的负担。
  
  
  
  一个炎症的出现往往会牵引一个系统的疾病，长期胃肠道炎症的人容易出现胃肠粘膜的充血、出血。消化道在人体中分为两段，分别是上消化道和下消化道。若在进食前后常伴有恶心呕吐、甚至呕血，这是上消化道出现了问题。下消化道主要表现为腹痛难忍，或是大便带黑色，这多为下消化道出血。不洁的饮食是幽门螺旋杆菌生存的动力，而且它具有很强的传染性，可以通过公共饮食游走在人群中。他也是大多胃肠疾病产生的源泉。
  
  
  
  疾病在于预防，常喝它，远离胃肠道疾病！很多人喜欢饮茶，莓茶中含有的黄酮在医学上有着重大的作用，它是一种抑制炎性生物酶，能够有效的抑制胃肠道炎症的滋生。患有炎症便容易腹痛，而莓茶有着良好的止痛功效。饭后丢弃寒凉的东西，不如来一杯茶暖暖胃。