应该严格限制所有碳水化合物的摄入
“许多人都误认为糖尿病患者应该严格限制所有碳水化合物的摄入，但这其实是一个误区。关键在于选择合适的碳水化合物，比如全谷物、豆类和一些低糖分的蔬菜。”
李阿姨听得非常认真，不时地点头表示理解。
张医生的话让她豁然开朗，原来控制糖尿病并不是简单地避免某些食物，而是需要更加科学和细致的饮食管理。
关于糖尿病患者的饮食管理，特别是对那些常见误区的破解。
例如，关于南瓜这样的蔬菜，虽然其糖分含量相对较高，但适量食用对糖尿病患者并无大碍。
合理分配每餐的碳水化合物
重要的是要学会读懂食物标签，理解食物中的碳水化合物含量，并合理分配每餐的碳水化合物摄入量。
除此之外，还详细介绍一些健康的饮食习惯，比如如何制定饮食计划、选择低糖食物、以及如何平衡膳食结构等。