保护肠胃、营养好消化，软软嫩嫩

• 保护肠胃、营养好消化，软软嫩嫩
  
  

  九个月的小宝宝可以吃软软嫩嫩的鲜面条了，软烂的面条既能适应宝宝现阶段吞咽能力的需求，也能满足宝宝适当锻炼咀嚼能力，促进牙床发育的需求。

  今天福林妈咪带给大家的是一道香滑浓郁的南瓜浓汤面，只用到了两种食材—南瓜和宝宝挂面，将南瓜打成泥，和面一起煮熟，一碗味道鲜美、快手简单的面就做好了，最重要的是这道辅食还特别迎合宝宝的胃口，宝宝接受起来容易，吃得也很认真呢！

  食材Ingredients

  南瓜100克

  宝宝挂面10克

  （本食材用量只代表制作量，不代表宝宝添加量）

  

  步骤Steps

  1、南瓜去皮切成小块儿。

  南瓜富含维生素、膳食纤维，如果有便秘现象的宝宝可以多吃些南瓜，促进肠胃蠕动。此外南瓜含有的果胶成分还能保护宝宝的胃壁、促进更好的消化哦！

  

  2、将南瓜放入辅食机，加入适量的清水，搅打成细腻的南瓜糊。

  

  3、将南瓜糊倒入煮锅中，如果质地比较稠，可以再加点水。中火煮开，转成小火煮十五分钟左右，将汤汁煮熟。

  

  4、南瓜汤煮熟后，加入一把宝宝挂面。

  

  5、小火煮至熟透，用筷子不停翻搅，防止面条粘入锅底哦。

  

  6、等到面条煮至软烂，根根浸透着南瓜香，就可以盛出给宝宝享用了。

  

  7、喂食宝宝吃面的时候，要将面条用勺子压断哦，每个宝宝的生长发育是有差异的，咀嚼能力的大小也要依情况而定