医生叹息：2件事同样伤胃

• 医生叹息：2件事同样伤胃
  
  
  
  
  
  胃癌，就是一种胃粘膜上皮的恶性肿瘤，是严重威胁健康的一种疾病。
  
  胃癌发病率很高，全世界每年大概有70万新增胃癌患者，而这其中有大约一半胃癌患者都在我国，发病率位居世界第3位，死亡率在第2位。
  
  
  胃癌在男性中的发病率明显高于女性，很多人会认为，是男人偏爱喝酒，吸烟导致的，其实除了这点外，男人在生活中承受的巨大压力，也是男性高发的原因之一。
  
  小邱30岁了，是大家公认的"好男人"，非常的顾家，平时不抽烟、不喝酒的，甚至也不打麻将、不玩游戏，毫无不良嗜好。
  
  
  三年前才结婚，儿子还不到两岁。但是小邱既要还房贷，车贷，又要养老婆孩子，每天都感觉压力巨大，活的十分疲惫。
  
  每天都加班加点的到半夜，一天都是在工作，吃饭的时间很少，饮食常常饥一顿饱一顿的。虽然自己早就感觉浑身不舒服了，但小邱硬挺着就是不请假去医院，直到他真的扛不住了，晕倒在单位，同事们将小邱送到了医院。
  
  
  医生一检查，晚了，胃癌晚期，多处转移，根本没治疗的必要了。小邱从晕倒到离世，仅仅维持了2个月，小邱的妻子抱着儿子哭的不行，不明白老公不碰烟酒咋就得了胃癌。
  
  事后医生指出：这两件事是诱发胃癌的"加速器"
  
  第一件、沉重的家庭压力
  
  
  长期处于压力大的状态，这是最常见引起胃癌因素。
  
  小邱每月的要还房贷，车贷，又要养老婆孩子，每天都感觉压力巨大，活的十分疲惫。
  
  在这样的压力下，不仅会引发胃癌，还有可能诱发其他癌症。
  
  第二件、熬夜
  
  
  熬夜，作为当代年轻人的"新型毒品"，就是致病诱因之一。
  
  研究证明，熬夜可以引起内分泌系统和免疫系统紊乱。
  
  肿瘤专家分析，熬夜让工作了一天的肠胃在夜晚仍得不到休息，刺激胃液大量分泌，久而久之，造成胃黏膜溃疡，甚至逐渐癌变。
  
  此外，这2种食物也被称为胃癌的"加速器"
  
  1、 火锅
  
  
  聚餐，也是感染幽门螺杆菌的重要途径。
  
  在聚餐人中，如果有人感染了幽门螺杆菌，那么，其他同餐的人，也十分容易感染幽门螺杆菌。
  
  尤其是大家在吃火锅的时候，在一个锅里涮肉，这样感染的风险更大。
  
  因此，尽量减少聚餐，并且，使用公筷，减少交叉感染。
  
  2、 发霉的食物
  
  
  发霉的食物是世界公认的、目前已知的最强的致癌物，是肿瘤发病的重要原因之一。
  
  一旦食物发霉就会很容易的感染上黄曲霉素，一旦多吃久吃，癌症就会悄悄降临，
  
  所以不要为了节省，一些发霉 的食物也舍不得扔掉，殊不知，胃癌正在慢慢的嵌入。
  
  养护肠胃，预防胃癌，常做4件事
  1、 常喝养胃茶
  
  
  67%～80%的胃溃疡和95%的十二指肠溃疡是由幽门螺杆菌引起。
  
  感染幽门螺杆菌，它会一直生存与胃部，会不断释放出尿素酶、黏附因子以及脂多糖，会损伤胃黏膜，破坏胃黏膜屏障，易产生炎症，继而导致慢性胃炎以及胃溃疡等胃部疾病发生。
  
  抑制幽门螺杆菌活性，修复胃黏膜，其实就是治疗胃病，预防胃癌的最佳方法。
  
  生活中，有一些能够养胃益菌的食材，如紫甘蓝、胡萝卜、南瓜、东材姜等，经常食用能够促进胃黏膜修复，保护胃部。
  
  其中东材姜不仅能够养胃，还含有姜黄素及黄酮类化合物，泡水饮用，能够抑制幽门螺杆菌活性、促进胃黏膜修复、减轻胃部损伤和负担。
  
  东材姜取材于河南焦作、漯河、郑州地区，其地貌、土质更适于东材姜生长，药用效果更佳理想，在此地界的朋友，不妨捎带点回家。
  
  2、作息规律
  
  
  规律的作息能够让身体保持健康，从而激发身体内自我修复的潜能。
  
  细胞在熟睡的时候会进行自我修复和坏死细胞的排除，
  
  日常养成有规律的作息时间，减小细胞病变的概率
  
  3、要吃早餐
  
  
  很多人有不吃早餐的习惯，这样对胃的伤害极大。
  
  早上胃正常的分泌胃酸，而没有食物时，导致胃酸腐蚀胃部的组织，破坏胃部的环境，从而出现胃疼，胃病等问题。
  
  并且胆汁也正常的分泌，存储在胆囊中，久而久之就形成胆囊炎。
  
  4、要定期检查
  
  
  数据显示，定期体检的人可预防70%以上癌症的发生。
  
  特别是胃病，是普遍的疾病，所以被人们忽视，从而给胃癌发展的"机会"。
  
  医生建议：有家族史的人；50岁以上的人，有幽门螺旋杆菌的人；长期的胃疼的人；做过肠胃手术等人群，最好每半年到1年检查一下胃镜。