临床中有不少患者，冠心病合并脑血管病变

• 临床中有不少患者，冠心病合并脑血管病变
  
  
  
  很多人的血管陆续发生病变
  “临床中有不少患者，冠心病合并脑血管病变，也有脑血管病变合并周围血管病变，这些人之所以不同部位血管陆续发生病变，内在原因其实就是动脉粥样硬化。”2023年12月7日，在2023年第十三届杭州运河心血管病会议上，中国科学院院士、复旦大学附属中山医院心内科主任葛均波呼吁大家要关注泛血管健康。①
   
  在葛均波院士看来，必须将关注点从治疗转移到预防，从科学饮食、适量运动、定期体检等日常生活着手，防范血管“早衰”。①
   
  从古至今，医生都是坐着等病人来，在大家没生病时，都不会跟医生产生联系。可是在血管健康这件事上，等发展成心梗、脑梗再就医多少有些为时已晚。对于血管疾病来说，高血糖、高血脂、吸烟等都是明确的危险因素。事实上，很多人宁可相信补品、秘方却不关心预防，不到危险真正降临时都抱着一丝侥幸，直到真正撞了南墙才下决心悬崖勒马。
   
  测测你的血管“早衰”了吗？
  上海市第六人民医院心内科主任医师沈成兴2019年在健康时报刊文介绍，门诊中经常会遇到，20多岁的年轻人血管比50岁人的血管还不如，而血管老化会在潜移默化中让我们的身体机能迅速衰老，这就是 “未老先衰”，判断自己的血管老化程度不妨做个小测试。
   
  1、一直打不起精神，不开心
   
  2、总喜欢斤斤计较
   
  3、特别爱吃方便面、饼干、点心等零食
  
  4、爱吃肉
   
  5、不想运动，只想宅在家里
   
  6、男士每天吸烟支数乘以年龄超过400
   
  7、爬楼梯的时候感觉胸痛
   
  8、手脚发凉，四肢发麻
   
  9、经常丢三落四，记不住
   
  10、血压突然升高了
   
  11、血糖、血脂升高
   
  12、自己的直系亲属中有人死于冠心病或中风
   
  健康：符合其中1~4项，说明血管年龄跟你自己的年龄差不多；
   
  凑合：符合5~7项，提示血管年龄超过自己年龄10岁以上；
   
  堪忧：符合8~12项，说明你的血管年龄跟你父母亲甚至祖父母的血管年龄一般大。
   
  如果是后面两种情况，尤其是最后一种，应该及时找到专科医生进行相应的检测或进一步的治疗。②