让家人远离呼吸系统疾病

• 让家人远离呼吸系统疾病
  
  
  
  
  最近老是看到很多朋友在网上问夏季怎么预防呼吸系统疾病等问题，今天爱品生小编就和你聊聊，为何呼吸系统疾病老是干扰我们呢？据我们了解，罪魁祸首是我们自己，好多朋友为了保温，门窗紧密，这样不利于空气流通，室内污染源多就会导致自身的抵抗力下降，甲醛、异味、装修污染、刺鼻的家居等等的入侵，当人体自身抵抗力下降的时候，就容易生病。绝大多数的呼吸系统疾病发生地点都在家里，而解决这一办法的唯一解决方法就是通风。
   
   
   
  通风？怎么个通法呢？并不是简单的开窗通风，因为室外的空气质量并不比室内的空气质量好，尾气、扬尘、花粉、等等，这些都会引起我们的不适，唯一的解决方法是安装空气净化器或者新风系统。
   
  特别是新装修的房子，甲醛、苯等有害物质无法及时散发出去，会严重影响人体健康，如果出现家中老人、孩子老是咳嗽，有可能就是室内空气不好造成的！
   
   
   
  如何预防呼吸系统疾病
   
  1.精神保持心情愉快，因为人心情比较好时，人的免疫力就比较强，就不容易生病，反之，人整天处于忧伤悲哀之中，抵抗力下降，就很容易生病。中国中医科学院西苑医院呼吸科孔伟
   
  2.饮食多吃新鲜疏菜、水果，多喝水，饮食有规律，不要饥饱无常，要荤素搭配，一般按1：3的比例，就是一份的荤菜，三份的素菜，荤菜是酸性的，素菜是碱性的，荤素搭配，做到酸碱平衡。
   
  3.锻炼适当的锻炼身体，增强体质，有朋友会说我整天很忙，根本没有时间锻炼身体，我建议不开车的朋友是不是可以提前一两站下车，增加一些体力活动。生活要有规律，不要熬夜太晚。
   
  4.家里可以熬些醋，熏一熏，起到杀菌消毒，净化空气的作用，具体做法很简单，就是锅里放些醋，在锅里煮一煮，蒸发到空气当中。
   
   
   
  安装新风系统一劳永逸
   
  新风机不但能够通风换气，还能置换掉室内的甲醛等有害气体，同时对进入室内的新鲜空气进行过滤，有效地对抗雾霾，保护室内呼吸环境。有了新风机，在不用开门窗的情况下，人员在室内活动、工作都可以呼吸到室外的新鲜空气，更有益于人体的身心健康。
   
   
   
  爱品生(iPeson)新风系统自进入中国后，以其经久耐用的品质和高效智能的性能，迅速立足中国新风市场，辐射至全国上百个城市和地区，支持终身免费预约上门服务，消费者不需要为后期新风系统滤网的更换和损耗找不到人而烦扰。