- 菜谱:干煸四季豆,茶香牛肉,孜然香棒骨
牛里脊肉400克,绿茶25克,筒筒辣椒15克,花椒5克,姜片5克,蒜片8克,盐2克,味精1克,鸡精1克,白糖2克,生抽5克,料酒10克,湿淀粉适量。
制法:
将绿茶用温水浸泡片刻;
将牛里脊肉切薄片,加料酒、盐、湿淀粉码味上浆待用;
锅置旺火上入油烧至六成热,将泡好的绿茶挤干水分,入油炸至略干脆,捞出沥油;锅内油继续烧热,入码好味的牛肉爆至断生,捞出沥油,待用;
锅内留底油烧热,入筒筒辣椒、花椒炒至呈棕黑色,入姜片、蒜片炒香,入炸好的绿茶脆、爆好的牛肉,加盐、味精、鸡精、白糖、生抽翻炒均匀,亮油,起锅装盘即可。
孜然香棒骨
主料:寸骨8根。
调料:生抽15克、糖6克、味精6克、酒
味型:孜香麻辣味
制作方法:
1、寸骨先用少许生抽、糖、味精、酒入味二小时;
2、隔水蒸熟寸骨,滤去蒸汁待凉,蒸汁留用;
3、油烧八成热,把寸骨炸至表面金黄捞起沥油;
4、爆香蒜茸、红椒碎和寸骨,加入用适量蒸汁、孜然粉、生抽、糖、味精调好的汁,翻炒至汁浓撒上葱花即可。
肉末蒸豆腐
原料:磐安盐卤豆腐750克,磐安土猪肉200克。
调料:盐10克,磐安土酱油20克,鸡精、味精各5克,胡椒粉2克,黄酒4克,生姜末、葱花、红椒段各3克。
制作方法:
(1)土猪肉剁成肉末,加入磐安土酱油、鸡精、味精3克、黄酒、生姜末、白胡椒粉拌匀。
(2)将豆腐切成0.5厘米厚、半张扑克牌大小的片。
(3)将豆腐放入烧开的水中,加盐8克慢火煮10秒钟,捞出,码放在盘中呈圆形,将调味的肉末铺在豆腐上,加入50克调底味的高汤(加盐、味精各2克),上笼蒸15分钟,把汤倒出,淋在肉末上,撒葱花、红椒段即可。
菜谱:干煸四季豆,茶香牛肉,孜然香棒骨
发布日期:2019-09-09 来源:未知 浏览量:
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