简单又美味的家常菜菜谱

发布日期:2019-08-24 来源:未知 浏览量:
  • 简单又美味的家常菜菜谱


    用料:荷兰豆300克、食盐1/2茶匙、蒜2瓣、植物油1汤匙
    1、将荷兰豆在开水中焯水,变色后捞出,放冷水中冲洗
    2、锅中加少许植物油,放入蒜末煸炒出香味
    3、倒入荷兰豆继续翻炒
    4、最后加盐和蒜蓉,翻炒均匀即可出锅
    肉末茄子
    用料:茄子(紫皮,长)1个、猪肉馅50克、蒜1瓣、细香葱1根、生抽10毫升、料酒5毫升、食盐2克、植物油20毫升
    1、茄子洗净、去蒂,切成条状,大蒜拍破切碎,香葱洗净切碎
    2、炒锅倒入适量植物油烧热,放入茄子用小火煸软,将茄子盛出
    3、锅留底油,放入蒜末爆香,下肉末炒散
    4、烹入料酒、少许生抽炒至肉末熟透,放入茄子、加少许生抽同炒,最后加盐和葱花炒匀后即可
    酒酿蒸鸭

     
    / 食材 /
    鸭子半只、米酒150g、枸杞20颗
    姜5片、葱1截、盐适量
    / 步骤 /
    1、鸭子剁大块,用清水浸泡半小时左右,期间反复换水,直到血水退去,肉色发白。
    2、用干净的汤勺取出提前酿好的米酒。
    3、浸泡之后的鸭子用清水洗净。
    4、根据自己的口味轻重倒入适量的盐。
    5、倒入称取好的米酒。
    6、用手抓匀,使鸭肉充分浸泡在米酒中,静置20分钟左右。
    7、姜切片,葱切段。
    8、锅中加水,浸泡充分的鸭肉连同米酒一起放入蒸锅,放入葱段、姜片。
    9、撒上枸杞,大火烧开,转小火蒸45分钟左右。
    榨菜肉丝
    材料:
    猪瘦肉200g,榨菜150g,或萝卜1/4根,小香葱3、5棵
    盐1/4小勺,料酒1小勺,淀粉1小勺,清水1大勺,
    食用油1大勺,鸡精少许,粗辣椒粉1小勺(嗜辣可多放)
    做法:
    1、猪肉线切片,再成切丝,不要太细,太细容易炒碎,入口口感也不实在;
    2、加入盐、料酒、淀粉和清水;
    3、下手抓匀上浆,腌制20到30分钟;
    4、榨菜切成丝,用清水洗净并浸泡腌制20到30分钟;
    5、泡过的榨菜丝再次冲洗干净,并挤干水分备用;
    6、胡萝卜切成丝,小香葱切成段;
    7、起炒锅,热锅凉油爆炒胡萝卜丝,至软;
    8、加入猪肉丝,继续大火爆炒至肉丝变色;
    9、加入榨菜丝,煸炒均匀;
    10、加入辣椒粉;煸炒均匀;
    11、加入少许鸡精,煸炒均匀;
    12、最后加入香葱段,煸炒均匀,即可。
最新新闻
热门新闻

中国健康世界网 All Rights Reserved 赣ICP备06006962号 邮箱:sheng6665588@gmail.com