女人要多吃这菜，驱寒益气，保养身体

• 女人要多吃这菜，驱寒益气，保养身体
  
  女人体寒是大忌！一定要保养，多吃它，能驱寒益气，更能调经补血！女性体寒往往会表现在手脚发凉，舌苔厚重，易脱发，易过敏等，越往下看是不是觉得越可怕？女性体寒可不是小事，一定要重视起来，不然会成为万病之源，一发不可收拾！中医有一味药，从前是儿子远行，母亲都会让儿子带上的，就是当归，意思是让儿子记得回家，不要忘了家中亲人。这味药其实也可以入菜，不仅能驱寒益气，还能为女人调经补血，可以说是最适合女人吃的一味药材。今天给大家介绍一道当归面片，不仅好吃，更是适合调理身子！
  秘制当归面片
  配料：
  当归 两三片、面粉 300克、西红柿 一颗、土豆 一个、菜叶 少许、香油 5克、生抽 5克、精盐 3克、细香葱 少许、姜片 两片
  烹饪步骤：
  1.锅中放清水加两三片当归掰断，大火煮
  
  
  2.冷水和一个小面团
  3.准备一个土豆削皮 切条 一个西红柿切块 ，切少许葱姜
  
   
  4.锅里当归水开后放入切好的土豆条煮开
  
   
  5.锅里土豆条煮开放入切好的西红柿块
  6.待西红柿煮熟 把和好的面团拿起，拉成小条放入锅中