官宣！武汉今天入夏，但又要下雨？有个好消息

• 　　今天的武汉
  　　被火辣辣的太阳热情地照耀着
  　　出门必备三件套：
  　　防晒霜、太阳伞和水…
  
  
  　　记者詹松 摄
  　　虽然我们早就
  　　吹起了空调
  　　大勺挖起了西瓜
  　　感觉被夏天抱在怀里
  　　但是今天气象台才终于官宣：
  　　武汉正式入夏！
  
  
  　　但是
  　　气象部门预计
  　　5月29日起未来3天
  　　武汉以阴天为主
  　　中途有零星小雨
  　　气温也将逐渐从26℃升至29℃
  　　但是还没超过30℃
  　　这对大家来说是个好消息~
  　　今年夏天来得晚一些
  　　前段时间
  　　因为气温下降
  　　武汉的两次“入夏之旅”都被迫中断
  　　这回总算达成目标了
  　　从5月23日至27日
  　　武汉日平均气温分别是
  　　22.9℃、25.4℃、23.2℃、23.9℃、25.5℃
  　　已经连续5天日平均气温超过22℃
  　　达到入夏标准
  　　因此今年武汉入夏时间为5月23日
  　　比去年推迟11天
  　　数据显示
  　　武汉近50年平均入夏时间是5月25日
  
  
  　　目前可以确定的是
  　　今年武汉入夏时间较晚
  　　不过庆幸的是
  　　今年武汉的春天格外长
  　　入夏时间到底是怎么算的？
  　　入夏时间的计算
  　　在气象学上通常有简标和滑标两种算法
  　　简标武汉入夏成功
  　　而滑标还需累计两天的滑动值来确定
  　　一起来看看这两个标准到底是什么
  　　下图有点小复杂
  　　不过看不懂也没关系~
  
  
  　　来源：@湖北天气
  　　全国入夏哪家强
  　　我国幅员辽阔
  　　各地入夏时间早晚不同
  　　夏季长短也不同
  
  
  　　怎么吃让身体适应夏天？
  　　我们要怎么吃
  　　才能让身体更好地适应
  　　炎热的夏天呢？
  　　1、玫瑰花茶
  　　玫瑰花是很好的药食同源的食物，日常服用不仅可以滋阴养肝，还可以清心舒气。
  　　2、丝瓜清火
  　　实际上苦瓜清火效果更好，但是由于很多人不喜欢苦瓜的味道，因此也可以选择丝瓜，丝瓜口感甘甜，有较好的清火效果，可以清炒、煲汤，此外茄子也有一定的清火效果，可以根据自己的口味来选择烹饪方式。
  　　3、凉性蔬菜和“杀菌”蔬菜
  　　夏天身体容易丢失水分，需要得到及时补充。而蔬菜中的水分是天然的、洁净的、有营养的，吃凉性蔬菜有利于解暑、清热泻火。可以选择黄瓜、番茄、豆瓣菜等蔬菜。
  　　4、绿豆解毒
  　　身体毒素的积累增多，会使身体容易出现问题，夏天是很好的排毒季节，可以喝绿豆糖水，也可以喝绿茶来排毒。此外，海带、猪血也有很好的解毒作用。
  　　5、清淡滋阴功效的食物
  　　少吃肥甘厚味和燥热的食物，选择清淡滋阴功效的食物，例如瘦肉、虾、鸭肉、平菇、蘑菇等。
  　　~夏天快乐~
  　　记者：陶常宁 制图：张莉 编辑：陈智 综合自人民网、湖北气象微博、中国天气网
  　　【编辑：金鑫】
  　　（作者：陶常宁)

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