- 简单美味的几道家常菜,道道营养丰富
简单美味的几道家常菜,道道营养丰富,是待客必备的好菜芹菜百合腰果食材:西芹100g、腰果50g百合、红椒:食用油、盐、糖做法:1、芹菜择去叶子,切成段,红椒去籽,切成块,百合洗净,切去头尾,掰成瓣备用。2、锅内放3勺油,冷油放入腰果,炸到金黄酥脆后捞出放凉;锅内留底油先放入芹菜大火翻炒约1分钟。3、接着放入百合和红椒再翻炒约1分钟,把食材炒熟,起锅前加一小勺盐,一小勺糖调味,炒匀后关火,最后倒入腰果,拌匀后即可出锅。干煸红烧肉做法:1、五花肉500克、洗净改刀成大块,下入水中(水中加八角、花椒、葱姜、盐,另添糖色40克上底色)小火煮30分钟至熟透,捞出改刀成小块备用。2、炒锅滑透,下入五花肉块400克小火煸干水分,待肉块表面变得焦黄时盛出,将锅中的余油倒出,仅留25克备用。3、将油烧至五成热,下入郫县豆瓣碎30克小火炒出红油,打去渣滓(否则炒好的五花肉上会有许多碎渣,影响卖相),在油中下入青花椒10克、干辣椒40克、姜丝30克爆香,放入五花肉块及葱白段20克煸炒1分钟,加入清水40克、糖5克继续煸炒2分钟,待水分全干、肉块棕红,起锅沥油盛入碗中,点缀香菜5克即可上桌。制作关键:1、煮五花肉时不要加入过多香料,就让猪肉以原生态的味道成熟,这样在后面生煸的过程中,才会尽可能吸收到花椒和辣椒的香气。2、在煮五花肉时添入少许糖色,之后生煸时,五花肉上色更均匀、更迅速。肉块在制作时需要经过两次生煸,第一次是为去除水汽,第二次是炝进香味。3、第二次煸炒五花肉时,中途需要淋入少许清水给锅降温,避免肉块因长时间干煸而变糊。剁椒蒸豆腐做法:1、大白菜切丝放入盘中垫底备用。2、将嫩豆腐切成粗细差不多的条平铺在大白菜上。3、大蒜切末,加入剁椒、白糖、鸡精、生抽。蚝油、食用油搅拌均匀。4、将做好的料汁均匀的淋在豆腐上。5、蒸锅放水烧开,放入豆腐蒸十分钟。6、小心的倒出蒸锅的汤汁,加入适量老抽。7、烧开后加入适量淀粉水。8、再加入少量食用油,烧开后关火。9、将汤汁淋在豆腐上。10、色香味美的剁椒蒸豆腐就可以啦。
简单美味的几道家常菜,道道营养丰富
发布日期:2019-09-07 来源:未知 浏览量:
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