食物都可以很好的控制住

• 食物都可以很好的控制住
  
  胡大爷本身就非常喜欢吃西瓜，打小就爱吃。所以他别的食物都可以很好的控制住，唯独对于西瓜有点难以自控。
   
  但是他也知道西瓜的含糖量也是比较高的，所以一开始他不敢多吃，最多吃一两小块就不吃了。
   
  后面他在连续几次监测身体血糖没有升高的情况下，忍不住多吃了几块，并且到了每次吃起来后面一发不可收拾。
   
  终于有一天，胡大爷在检测血糖时，发现自己的血糖居然已经到了11.5mmol/L，于是他意识到了问题的严重性，赶紧再次去到医院找医生。
   
  
  医生一开始以为胡大爷是没有按时吃药所引起的，忍不住责怪了他，但是当问完胡大爷其他的情况后，医生明白了，这是吃西瓜引起的。
   
  于是医生语重心长的对胡大爷说：“西瓜吃多了确实是会导致血糖升高的，如果不加以控制，就是拿自己的生命在开玩笑。”
   
  胡大爷听完自己也是感到非常愧疚，于是下定决心，以后即使再喜欢吃西瓜，也要控制住了。
   
  那么糖尿病到底是怎么导致的？都有哪些表现，到底能不能吃西瓜呢？
   
   
  一、糖尿病的表现
  糖尿病是我们身体内的胰岛素分泌异常所导致的一种疾病。最常见的表现就是血糖升高。我们普通人一般不会主动去监测血糖，但是早期身体也是会发出一些信号的。
   
  1、首先表现是会感觉到很容易饿，特别是吃的越多的情况下越容易饿，有些人吃完饭刚过两三个小时又饿了，并且还会出现心慌、出汗、头晕和手抖等。
   
  2、容易口渴想喝水，从而导致小便次数增多。