皮肤不好，多是内分泌惹的祸

• 皮肤不好，多是内分泌惹的祸
  
  
  
  
  
  内分泌失调这个词，相信大家都不陌生，貌似身上莫名出现的大大小小的问题，最后都能被归因为内分泌失调，比如脸上长痘痘了、月经不规律了、心情烦躁了、失眠了等等，10个人有8个可能都遇到过内分泌失调，内分泌真的那么厉害吗?
  
  不得不说，内分泌是个大家族，确实很厉害。我们全身上到下丘脑、垂体、甲状腺，下到胰腺、肾上腺、卵巢、睾丸等，都是能够分泌激素的经典内分泌腺体，而广义的内分泌组织还包括心脏、肝脏、胃肠道以及脂肪等，那些由内分泌腺体产生的激素，比如雄激素、雌激素、胰岛素、甲状腺素以及糖皮质激素等等，能对我们体内的各种生理活动起到调节作用。
  
  
  在这些神奇的激素中，雄激素和胰岛素就是掌控着我们皮肤状态最重要的两种激素。首先我们需要明白一件事情，就是男性也会有雌激素，女性也会有雄激素，这两种激素是在所有人体内同时存在的，只是男性的雄激素多一些，女性的雌激素多一些而已。其次，胰岛素也不单单只有降血糖这一个功能，它对我们的皮肤也有一定的影响。
  有时候，我们以为的皮肤问题，其实大多数情况下都可能是内分泌疾病的表现，比如最典型的多囊卵巢综合征，这个疾病看上去可能有点陌生和拗口，但它离普通女性并不遥远。多囊卵巢综合征的一大内分泌特点就是女性体内的雄激素分泌过多，从而刺激皮脂腺过度分泌，导致皮脂过度生成，最终导致皮肤油腻和痤疮，雄激素还会刺激毛发生长，使姑娘们长出“小胡子”。
  
  除了雄激素，很多人体内由于胰岛素抵抗，胰岛素也会升高。胰岛素多了，会促进皮肤的角质细胞生长，从而导致皮肤角质层变厚、变粗糙，颜色变深，尤其是在身体褶皱、易摩擦部位，比如大腿根部、腰部出现灰褐色、天鹅绒样的皮肤变化。
  
  
  由此可见，内分泌失调的一大最明显的表现就是皮肤出现以上各种问题，当然除了皮肤之外，还有3个比较常见的内分泌失调症状，怀疑自己内分泌失调的朋友，不妨对比一下。
  
  头痛
  
  不得不说，头痛这个问题，真的很令人头大，因为目前大部分头痛都是属于原发性的，也就是找不出原因的头痛，只有少部分头痛是继发性的，比如脑瘤或感染等比较罕见的情况。近90%的人都有过头痛的经历，尤其是女性，光是简单的雌激素下降就可以导致头痛，这也是有些人经期头痛的原因，这种头痛只有雌激素水平恢复了才能消失或缓解，比如经期结束等。
  
  食欲大增
  
  
  这一点跟女性的雌激素也脱不开关系，我们体内有一种调节饥饿感的激素叫做瘦素，顾名思义，它能抑制食欲、加快新陈代谢、调节脂肪储存，从而使人变瘦。然而，雌激素可以影响体内的瘦素水平，瘦素一旦受到影响，人就很容易在无形中大开吃戒了。
  
  乏力
  
  乏力其实是内分泌失调最常见的症状，并且不仅限于女性。女性的孕激素分泌过多，就会让人昏昏欲睡、疲劳乏累;甲状腺分泌的甲状腺素太少，也会让人感觉乏力，而且不管是甲减还是甲亢，都会引发肌肉无力、僵硬甚至疼痛、骨质疏松等症状，因此在这种情况下，我们往往会建议患者去医院抽个血检查一下，看到底是哪里出了问题，以防拖延甲状腺疾病的病情。