活得越真实的人，越“不要脸”

• 活得越真实的人，越“不要脸”
  
  

  很多人看起来只是貌似坚强，但是脆弱感却无处不在：

  平常都好好的，能吃能喝还能干，却因为爱人一个轻蔑的嘲笑、同事一个无足轻重的玩笑、路人一个嫌弃的眼神让心防一溃千里。

  各种压力在心里日积月累，任谁也看不出来平常光鲜亮丽的你，内心早就已经丧得不能再丧了。

  看完这篇文章，给自己留一方天地透透气吧~

  

   

   

  怂，是一种习惯，一种模式。

  习惯低头，开不了口，行动不了！

  很可能是因为一个无形的怪物：偶像包袱！

  也就是完美主义心态。

  生活中大多数的闪躲、逃避与放弃，都是因为身上一直背负着这个偶像包袱。

  很多人的潜意识里，偷偷地藏着一个人设：偶像。

  

   

  大家都知道，明星都有一个不能崩塌的人设，

  我们也一样。

  只是也许连自己都不知道，原来自己一直背着沉重的偶像包袱。

  偶像是什么？

  偶像是完美的人。

  自带光环，富有魅力。

  偶像不能轻易犯错，不能随便出场，更不允许大张旗鼓地失败。

  

   

  莫泊桑的短篇小说《项链》，小时候就曾读过。

  女主人公马蒂尔德是一个小公务员的妻子。

  为了参加一次晚会，她向有钱的女友借了一串钻石项链，来衬托自己的美貌。

  然而，回家途中项链不慎丢失，她只得借钱买了新项链还给朋友。

  为了偿还债务，她开始缩衣节食，为别人打短工，整整劳苦了十年。

  最后她才知道，自己借的不过是一串假钻石项链。

  

   

  为了一时的面子，用了十年的劳苦来偿还。

  面子，真是世界上最昂贵的东西。

  当时只觉是篇虚构的、有趣的故事，现在读来方感受它的深刻刺骨。

  现实中的许多人，何尝不是马蒂尔德呢？

  为了一个虚无缥缈的面子，让本来就不容易的生活承受不应有的重量。

  

   

  别用表面的努力，掩盖内心的懒惰

  心理学上有一个词叫做“条件自尊”，是指依赖他人的肯定和表扬而产生的自尊。

  有条件的自尊者往往并不了解自我的需要，而是通过他人的眼光来看待自己。

  在社交更广泛和简约的趋势下，这种潜在的思维模式导致我们总是被他人的目光所束缚。

  一旦别人不再肯定自己的时候，就会开始自我怀疑，产生无能感、羞耻感。

  

   

  或许是因为无法忍受努力过程中的孤寂和酸楚，或许只是想要单纯地炫耀一下自己也在为了生活奔波劳苦，找找存在感。

  在许多人看来，拍一张挑灯夜战的照片发到朋友圈寻求慰藉和肯定，比独自一人日日夜夜地默默付出，来的更有价值感。

  喜欢“晒”、喜欢分享没有错，但如果你的动机是想靠“晒努力”来打造自己的形象，希望看到朋友在评论下面回复“666”，是完全没必要的。

  谁不迷茫？谁不曾迷茫？

  迷茫不可怕，可怕的是在迷茫中惊慌失措，然后一直迷茫。

  还不如用结果来证明自己，更有说服力。

  

   

   

  美国心理学家曾做过实验——

  1、一位彪形大汉在拥挤马路横穿而过，只有50%的车辆愿意给他让路。

  2、一名老弱病残横穿马路，大家却纷纷避让，车祸概率几乎为零。

  弱与强，在某种时候收到的效果截然不同，弱反而获得强势，强反而处于弱势。

  很多时候，承认自己没那么强，反而能获得更多助力。

  作家冯唐对此做了最好的总结。

  他认为，面对困境时，最好的方案是——

  不着急，不害怕，不要脸。

  不害怕——对结果不害怕“不害怕”说的是对结果的态度。充分努力之后，足够耐心之后，结果往往是好的。在好消息来临之前，担心结果好不好一定是无用功。我习惯性地给自己和团队打气，“尽人力、知天命，我的经验是，我们尽了人力，天命就在我们这一边”，实际情况也往往如此。

  

   

  不着急——给自己时间“不着急”说的是对时间的态度。一个人做完该做的努力之后，就该放下，手里放下，心里放下，等。有耐心，有定力，给自己足够的时间，给周围人足够的时间，给事物的发生和发展足够的时间，仿佛播了种、浇了水、施了肥，给种子一些时间，给空气和阳光和四季一些时间，给萌发的过程一些时间，你会看到明黄嫩绿的芽儿的。

  有时候，关切是不问，有时候，不做比做什么都强。

  

   

  “不要脸” 说的是对他评的态度。九字箴言里，这三个字最难做到，做不到的破坏力也很大。心理学家研究表明，自责、后悔、羞愧是负能量等级最高的情绪，“只要想起了一生中后悔的事情，梅花就落满了南山”。 我安慰自己的话术是：“我已经尽力了，还要我这样？我还能怎样？”

  

   

  原本幻想的浪漫、甜蜜的爱情，终究归于了油盐酱醋的平淡。

  原来以为工作了就有钱了，却发现入不敷出的时间更多。

  什么时候能成功？什么时候能有钱？什么时候能找到既实用又浪漫的爱人？

  ……

  我们很迷茫，这让我们陷入了无限的恐慌。

  就连我们试图摆脱迷茫的方法，也是如此地焦急。

  我们希望有人指点迷津，得到灵丹妙药，能让我们一劳永逸地离开迷茫，从此走上人生巅峰。

  然而得到的意见越多，就越不知所措，陷入了更大的迷茫。

  

   

  我希望，关注我们的朋友，能够学会一点，关注自己的内心，去寻找核心自我，给自己树立稳固的根基，而不是时刻被情绪、被别人的喜恶牵着鼻子走。

  另外，凡是跟我倾诉过的，我听过见过的都有可能出现在我的文章里，通常会匿名，若介意请言明！

  

   

  我希望有一天，我能写出一个世界，让你们在我这里读到的再不是老生常谈，再不是乏味的鸡汤，而是看见一束光，照的自己通体透亮。

  人生归根到底，是身、心、命的问题。

  如果愿意拿出投入到身体的10%投入到心，一定会让你的幸福指数蹭蹭蹭。