心理学：别让抱怨毁了你的生活

• 心理学：别让抱怨毁了你的生活
  
  
  
  
  人生在世，如草木一春，昙花一现，有谢有荣，有悲有喜。大自然中，没有开不败的鲜花，每一个人也没有始终一帆风顺的人生。
   
  在挫折时，在失意时，在放弃时，我们会沮丧，会抱怨。人生不如意事+有八九，我们转身无法逃避，直面没有足够的勇气每当遇到困难和意想不到的麻烦时，许多人会因为无法接受而气急败坏、抱怨连天，也有的人轻轻一笑，坦然自若。
   
   
   
  一、抱怨成了发泄的途径，没有任何营养
   
  稍微留意一下，夏日乘凉的时候，夜宵摊前三五成群的人聚在一起干什么？聊天，发牢骚，抱怨这，埋怨那。冬季里的火炉旁或集聚所，大家又在干什么？
   
  主题也是聊天，大到全球金融危机、流感疫情，小到单位领导、社区干部、小气的朋友；骂完物价就骂薪酬待遇、职称、电视选秀节目的草根现象等等。
   
  这些群体就像被虫噬而空心的树干，经不起岁月风雨的洗礼和锤炼。被空虚感、沮丧感、颓废甚至麻木不仁包裹。每天他们总是可以找到很多新鲜的谈资和抱怨的话题，而一整晚的时间便是一盘花生米、几串羊肉串、两瓶啤酒打发了。
   
  谈了那么多，却很少有人想起自己的问题究竟出在什么地方，应该用什么办法解决……这些抱怨逐渐侵袭着一个人的斗志。麻木不仁地活看，没有梦想没有目的，更谈不上从生活中寻找工作的意义和快乐了。
   
  那些欲望膨胀而又无法付诸行动的人，始终不明白这样的一个简单的道理：一个可以创造幸福生活的人，首先要保持身心的愉悦和满足、提升自己心灵的美感，这样才能维持符合自己身份的话语权。