宝宝积食了就给TA吃健胃消食片

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  宝宝积食怎么办？

  5岁的壮壮晚上胃口特别好，奶奶觉得想吃就要给他吃，一没留神壮壮吃多了。壮壮爷爷打算带孩子出去活动溜溜食，奶奶认为，这不算啥，给孩子吃两颗健胃消食片就可以化解，中药没有副作用……结果爷爷奶奶观点不一致，吵了起来！

  爷爷奶奶的观点到底谁是正确的？宝宝发生积食能不能吃健胃消食片？小编今天就跟你讨论这个爸妈们都想了解的问题。

  健胃消食片能给孩子吃吗？

  最好不要。

  给孩子吃点健胃消食片来促进消化，其实这样做不但没有用，反而起反作用。健胃消食片是一种药，必须严格按照医嘱或药物说明书上的要求服用。如果长时间借助药物帮助消化，胃、肠势必“偷懒”，宝宝本就不强壮的胃肠功能更弱了，不利于发育。

  

  宝宝发生积食了该怎么办？

  ☑保证充足睡眠

  睡眠不足的宝宝，胃口往往也不好，抵抗力也很低。注意宝宝的睡眠质量。

  婴儿大脑还没发育完善，这时需要优质的睡眠来位置身体各个部位的健康发育。

  

  ☑适当进行运动

  很多孩子吃饭后没多久就睡了，这样不利于消化。吃饭后，家长们应让孩子适当运动。

  不要剧烈的运动，促进宝宝消化吸收。年纪小的宝宝，父母为宝宝做些被动操或按摩腹部。

  

  ☑饮食结构合理

  调整宝宝的饮食结构，晚间喂宝宝吃些易消化的食物，如清粥、面汤等，减轻宝宝肠胃负担。

  少吃生冷油腻的食物，蔬菜和水果也搭配着吃。适当补充益生菌，为健康打基础。

  ☑不要强迫进食

  对于不吃饭的孩子，千万一定要停止“强迫喂吃”了！孩子不吃饭是不饿，饿了自然会吃。

  能吃多少吃多少，先少盛待吃完再盛。如果没生病，那就是不饿，饿了再吃。