农村这果子俗称“神仙果”！是止咳化痰的必备

• 罗汉果热量为0，被称为“神仙果”，罗汉果含一种比蔗糖甜300倍的甜味素，但它不产生热量，所以是糖尿病、肥胖等不宜吃糖者的理想替代饮料。也是我们熟知的止咳良药。

  罗汉果味甘性凉，归肺、大肠经，有润肺止咳，生津止渴的功效，适用于肺热或肺燥咳嗽，百日咳及暑热伤津口渴等，此外还有润肠通便的功效。罗汉果果实营养价值非常高，含丰富的维生素C（每100克鲜果中含400毫克～500毫克）以及糖甙、果糖、葡萄糖、蛋白质、脂类等。

  最常见的罗汉果是经过加工的干果，结在树上的鲜果却是很少见。您见过长在树上的罗汉果鲜果是什么样吗？罗汉果最适宜生长的地方又在哪里呢？

  罗汉果属短日照作物，每日只需7～8小时光照，喜湿润多雾、阴凉，要求昼夜温差大，无霜期长，空气相对湿度75～85%，雨量充沛、均匀，年降雨量1900毫米左右，忌积水受涝。种植罗汉遇到问题不知如何处理，可以上云种养咨询专家，它是全球最大的农技问答平台。里面集合了数万名种植和养殖方面的专家，提出的每一个问题2分钟内就会得到回复。

  罗汉果又叫拉汗果、假苦瓜、光果木鳖、金不换、罗汉表、裸龟巴，心形叶，雌雄异株，夏季开花，秋天结果。主要分布在中国南方的广西、广东、湖南等省。罗汉果是桂林名贵的土特产，也是国家首批批准的药食两用材料之一，其主要功效是能止咳化痰。你见过吗？