喉咙有痰怎么办 中医教你化痰妙招

• 痰黄黏稠，由热邪侵肺或先受风寒发高热数天后，转化而来，病人怕热喜欢喝凉的，舌红苔黄。此时就要清热化痰了。饮食要清淡，不要吃些容易上火的煎炒食物，可以喝一些鲜竹沥水或者梨汁。

  湿痰

  痰为白色稀水样，病人有身体沉重、容易累或大便稀等症，舌苔薄白或白腻。这是由于湿邪侵入人体(如居潮湿环境)，使肺、脾功能失调，或者饮食过于油腻，缺乏运动等导致脾的运化功能失调。

  这时要多吃些健脾的薏米、山药等食物。同时加强锻炼，控制体重。

  燥痰

  痰黏稠不易咳出，病人感觉口鼻咽燥，舌苔薄黄。这时要多喝水，可适当用沙参、麦冬等养阴的药物代茶饮，同时保持呼吸道湿润，室内可用加湿器。

  喉咙有痰怎么办

  在干燥的天气里，我们嗓子有时候会有痰，现在我就告诉大家一些生活中的小常识，可以不吃药就能解决的问题。下面介绍几种祛痰的方法。

  多喝水可以减轻痰对呼吸道的刺激和影响，有利于毒物的排除，将喉咙内的分泌物加以稀释，这样也就容易咳嗽出。

  在咳嗽的时候用手多拍拍背部，最好是能够弯下腰。但是拍的时候切记不能用力，否则会适得其反。

  最好不要抽烟。我们发现，那些抽烟的人们咳出的痰都是很浓的。

  如果吸烟者觉得自己喉咙里有痰而且很多的话，就应该减少自己的吸烟量。最好是戒掉烟。

  如果自己并没有吸烟的嗜好，而还是感觉到喉咙里有痰的话，那么也许是自己处在的环境很干燥。

  建议大家能够将自己的家保持一些湿润，比如喷一些空气清新剂等。

  因为如果空气湿度高的话，有利于黏膜表面纤毛的摆动，帮助排痰。

  最后我们还可以通过饮食和药物的配合治疗来缓解一下。

  比如多喝些橘子皮水，还有梨子汁。

  是在不行的话就喝一些治疗药物，严重的话到医院去看一下。

  萝卜葱白

  做法：萝卜1根，葱白6根，生姜15克，用水三碗先将萝卜煮熟，再放葱白、姜，煮成一碗汤，连渣一次服。

  

  适用：宣肺解表，化痰止咳。

  治风寒咳嗽，痰多泡沫，伴畏寒，身倦酸痛等。

  白萝卜蜂蜜

  做法：大白萝卜1个，蜂蜜30克，白胡椒5粒，麻黄2克。

  将萝卜洗净，切丁，放入碗内，倒入蜂蜜及白胡椒，麻黄等共蒸半小时趁热顿服，卧床见汗即愈。

  适用：发汗散寒，止咳化痰。

  鲜梨贝母

  做法：鲜梨500克，贝母末6克，白糖30克。

  将梨去皮剖开，去核，把贝母末及白糖填入，合起放在碗内蒸熟。早晚分食。

  适用：清热化痰，散结解表。

  冰糖燕窝粥

  做法：燕窝10克，大米100克，冰糖50克，等大米淘洗干净后放入锅内。

  

  加清水三大碗，旺火烧开，改用文火熬煮。

  将发好纯净的燕窝放入锅中与大米同熬约1小时，加入冰糖溶化后即成。

  适用：滋阴润肺，止咳化痰，治肺虚久咳及咳喘伤阴。

  燕窝梨

  做法：燕窝5克(水浸泡)，白梨2个，川贝母10克，冰糖5克。

  

  白梨挖去核心，将其他三味同放梨内，盖好扎紧放碗中，隔水炖熟食用。

  适用：养阴润燥，止咳化痰。治多年痰咳，气短乏力。

  豆浆饮

  做法：黄豆浸泡磨汁，煮沸后加冰糖饮用。

  每日清晨空腹饮1碗。

  适用：健脾宽中，润燥掐水。

  清肺止咳，化痰。

  宝宝咳嗽有痰怎么办

  宝宝咳嗽有痰是一件麻烦的事情，宝宝自己排不出来造成呼吸不畅，这成为妈妈们的困扰。

  痰是呼吸道分泌出的黏液，把痰咳出体外才能保持呼吸道清洁和通畅。宝宝咳嗽有痰要如何处理呢?

  “脾为生痰之源，肺为储痰之器”，所以如果宝宝咳嗽有痰除了清肺化痰，还要健脾化痰。选用食疗法来健脾化痰是最佳的治疗方法。

  宝宝咳嗽有痰的治疗偏方有

  1、山药粥

  将山药加工成稀糊状，倒入锅中，放火上烧，同时要不停地搅动，烧开即可。

  

  宝宝最好在空腹时食用。山药健脾胃、补肺气，此方最适合婴幼儿食用，不但能止咳治哮喘，还对厌食、虚汗多等病症也有很好的治疗效果。

  2、银耳雪梨冰糖水

  银耳有益气清肠的作用，冰糖补中益气，和胃润肺，止咳化痰。

  3、川贝蒸雪梨

  因为梨本身就具有润肺的功效，川贝有止咳的功效。

  

  一般吃到一两次，基本咳嗽就能好起来。

  4、百合粥

  健脾补肺，止咳定喘。

  适用于小孩肺阴受损，脾气虚馁，乃致咳嗽气喘，饮食减少等。

  5、萝卜汤

  此方有润肺、止咳、化痰的作用。

  治疗风热咳嗽、鼻干咽燥、干咳少痰的效果很好。

  6、梨

  有生津润燥、清热化痰、主治热病伤津、热咳烦躁等症。

  7、蒜

  有化痰止咳之功效。

  8、箩卜

  能化痰消胀气。

  9、茼蒿

  功效暖胃、养肠、利肠胃、化痰浊。

  

  有的宝宝日夜咳嗽不停，喉咙里有痰声吐不出又咽不下，这个时候爸妈应该怎么帮助宝宝顺利将痰排出来呢?

  1、将枕头倾斜度约为20-30度，头低脚高俯卧在枕头上。

  利用地心引力，使肺部的痰液自动流出。

  2、让宝宝侧身睡在枕头上，左侧或右侧都可以，同样头低脚高。

  因为采取不同的位置摆放身体，会令肺部不同部位的积痰容易排出。

  3、将五指稍屈，握成空手拳状，轻轻地拍打宝宝前胸及侧胸背部，两侧交替进行。

  拍背法能促使宝宝肺部和支气管内的痰液松动，而且可促进心脏和肺部的血液循环，使疾病能早期痊愈。

  4、可以利用热水上升的水蒸气通过鼻翼的一张一翕来稀释痰液，每次持续20分钟左右。家长在治疗过程中要做好防护，以防宝宝烫伤。

  5、让宝宝多饮水，尤其是凉开水，对咽喉部有良好的湿润和物理治疗作用。

  多饮凉开水能使黏稠的分泌物得以稀释，容易被咳出，利于止咳和祛痰，有利于局部炎症的消除。

  注意事项：宝宝吃完食物后2小时内不宜做除痰运动，以免发生呕吐的危险。

  在除痰过程中，一定在不断观察宝宝面部表情变化，若出现气喘或任何不适，立即停止。

  化痰吃什么中药

  "脾为生痰之源"，痰易阻滞气机，化痰药常配健脾药与理气药同用，使用注意。

  温化寒痰药性温燥，不宜用于热痰，燥痰。清化热痰药性寒润，不宜用于寒痰，湿痰。

  温燥性较强的化痰药，不宜用于咳嗽兼有出血倾向者，以免加重出血。

  麻疹初起兼有表证之咳嗽，应以疏解清宣为主，不可单用止咳药，忌用温燥及具有收敛性的止咳药，以免影响麻疹透发。

  1、温化寒(湿)痰药

  辛苦温燥，寒痰、湿痰。

  湿痰、寒痰证，咳嗽气喘，痰清稀量多而色白为特征，还可见眩晕、肢体麻木等。

  

  (1)半夏

  辛、温。有毒。归脾、胃、肺经。

  燥湿化痰，降逆止呕，外用消肿止痛。

  用于湿痰、寒痰证。本品具温燥之性，能燥湿而化痰浊，且有止咳作用，为治湿痰之要药。

  (2)天南星

  苦、辛、温。有毒。归肺、肝、脾经。燥湿化痰，祛风止痉，外用消肿止痛。

  用于湿痰、寒痰证。本品燥湿化痰功似半夏而温燥毒烈之性更甚，祛痰作用较强。

  2、清化热(燥)痰药

  甘苦咸凉，热痰、燥痰。

  热痰证

  咳嗽气喘，痰黄粘稠为主症，并伴热象。

  燥痰证

  痰干粘稠，难咯，干咳等，并兼见其他燥象。

  (1)甘草

  甘，平。归心、肺、脾、胃经。

  补脾益气，祛痰止咳，缓急止痛，清热解毒，调和诸药。

  本品能止咳，兼能祛痰，还略具平喘作用。甘草能促进咽部及支气管粘膜分泌，使浓痰稀释易于咳出。

  (2)瓜蒌

  甘、微苦、寒。归肺、大肠经。

  清热化痰，宽胸散结，润肠通便用于痰热及燥热咳喘。

  本品有清热化痰之功。治疗痰热阻肺、肺气上逆、胸闷、咳痰黄稠，可配伍黄芩、胆南星、枳实等。

  3、止咳平喘药

  多辛甘苦，有润燥、宣降敛泻等作用。

  麻黄

  辛、微苦，温。归肺、膀胱经。发汗散寒，宣肺平喘，利水消肿。

  用于风寒感冒，胸闷喘咳，风水浮肿。蜜麻黄润肺止咳。

  多用于表证已解，气喘咳嗽。能开宣肺气，散风寒而平喘。

  与杏仁、甘草配伍，可增强平喘功效。

  

  中成药

  1、温化寒(湿)痰中成药

  通宣理肺丸

  解表散寒，宣肺止嗽。用于感冒咳嗽，发热恶寒，鼻塞流涕，头痛无汗，肢体酸痛，感冒风寒，发热恶寒，鼻塞不通，头痛无汗，四肢酸懒作疼。

  2、清化热(燥)痰药

  小儿化痰止咳颗粒

  祛痰镇咳。用于小儿支气管炎所致的咳嗽、咯痰。桔梗具有祛痰、镇咳和抗炎的作用。

  桑白皮具有明显抗菌消炎作用。土根酊为强力祛痰剂。

  3、止咳祛痰平喘药

  小儿肺热咳喘口服液

  消热解毒，宣肺化痰。儿童感冒、发烧、反复咳嗽，用子热邪犯于肺卫所致发热汗出，微恶风寒，咳嗽，痰黄，或兼喘息，口干而渴等症。

  有清肺热，止咳，祛痰，抗病毒、抗菌消炎的作用。

  其中麻黄与杏仁、甘草配伍使用，可增强止咳祛痰平喘功效。

  其他药方

  蜂蜜萝卜汁

  白皮大萝卜1个，洗净，中心挖空，将蜂蜜100克盛装于内，放入碗内，置锅中隔水饮用。

  有清热润肺，止咳化痰作用，适用于急、慢性支气管炎，咳嗽，痰多，久咳，痰中带血，肺结核咽干。

  萝卜粥

  鲜萝卜250克左右，洗净切成小块(或捣成萝卜汁)，与粳米100克同放锅内加适量水煮粥，煮熟后可加少量食盐调味食用(最好不放油)。

  

  有止咳化痰，消食利膈，止消渴，消膨胀作用。可治咳喘痰多，胸膈满闷，食积饱胀，老年人或体弱者慢性气管炎、糖尿病。

  萝卜酸梅汤、鲜萝卜250克左右，切薄片。酸梅二粒。加清水三碗煎成一碗半，去渣取汁加少许食盐调味饮用。

  有宽中行气，化积滞，下气生津，清热化痰作用。

  适用于饮食积滞或进食过饱引起的胸闷，烧心，腹胀，胁痛，烦躁，气逆等症。

  天门冬萝卜汤