脾胃功能差的人这个小方子你得知道

• 脾胃功能差的人这个小方子你得知道
  
  
  
  
  
  前段时间因为身体有点不适，便去中医院看了病，中医院的老中医告诉我，说我脾胃虚，然后给我开了几副四君子汤，说到这四君子汤，我相信，和我一样脾胃虚喝过中药的人，对它一定不陌生，其实它是人参、白术、茯苓、甘草四味基本中草药为主的古方剂，主要治的就是脾胃气虚，同时它也是治疗该症状的基础方。医生告诉我说，四君子的汤对脾是有很好的补充的作用，不仅如此，许多人在大病初愈的时候选择四君子汤也是一个不错的选择。
  
  其实初喝四君子汤的时候，个人觉得很难入口，后来在医生的指导下，添加了一些红糖，瞬间觉得口感变得好喝多了。
  
  
  我觉得现在脾胃虚的年轻人真的太多了，大多都是因为饮食不洁，熬夜所致，我觉得大家不要认为自己还年轻，就随意“糟蹋”身体，等你年龄大了，你就会知道拥有一个健康的体魄有多重要。话不多说，那么接下来，我们就一起来看看四君子汤的制作是如何的吧！有需要的朋友可以自行收藏保存。
  
  温馨提示：虽然四君子汤性味中和，没什么副作用。但是喝之前，还是建议你去当地中医院问问看，自己到底是不是脾胃虚，如果医生说是，再来喝也不迟。
  
  【四君子汤】
  
  所需食材：党参9克、白术9克、茯苓9克、甘草6克、红糖适量、水600ml
  
  1、先将党参、白术、茯苓、甘草用清水冲洗干净后再沥干水
  
  
  2、将洗好的中药食材倒入养生壶的茶漏内，没有养生壶的，也可以直接用锅煮
  
  
  3、接着我们往壶内注入600ml的清水，将茶漏装入养生壶内，盖上盖子，闷煮15分钟左右即可
  
  
  4、煮好的四君子汤，我们趁热加入适量的红糖，搅拌至融化后，即可饮用
  
  
  5、成品，加了红糖的四君子汤，味道更棒哦，如果家里有红枣的话，也可以放点进来
  
  
  6、脾胃功能差的人，这个被誉为四君子的小方子你得知道