肿瘤医院罗程：患者如何预防流感

• 肿瘤医院罗程：患者如何预防流感
  
  
  对于肿瘤患者来说，冬季流感的影响不可小觑。由于肿瘤患者的身体状况较为特殊，更容易受到流感的侵袭。因此，肿瘤患者在冬季需要特别注意预防流感，并采取一系列措施来保护自己的健康。
  
  
  
  一、增强免疫力
  
  肿瘤患者的免疫力相对较低，容易感染各种疾病。要想预防流感，首先需要加强自身的免疫力。患者可以通过合理的饮食、适当的运动、充足的睡眠等方式来提高免疫力。
  
  在饮食方面，要保证摄入足够的蛋白质、维生素和矿物质等营养素；在运动方面，可以选择适合自己的有氧运动，如散步、太极拳等；另外，要保证每天有足够的睡眠时间，避免熬夜和过度疲劳。
  
  二、注意保暖
  
  冬季气温较低，肿瘤患者要注意保暖，避免感冒。在室内时，要保持室内温度适宜，尽量减少外出次数。外出时，要穿足够的衣服，戴上帽子、围巾和手套等保暖用品。此外，在洗澡时也要注意水温适中，避免感冒。
  
  三、避免接触感染源
  
  流感的传播途径主要是通过飞沫和接触传播。肿瘤患者要尽量避免接触感染源，如避免到人群密集的场所、勤洗手、戴口罩等。如果家人或朋友患有流感，要尽量避免与其接触，或者与其保持一定距离。
  
  四、及时就医
  
  如果肿瘤患者出现了流感症状，如发热、咳嗽、喉咙痛等，应及时就医。就医时，要告诉医生自己的病情和身体状况，以便医生能够更好地诊断和治疗。同时，患者也要遵医嘱治疗，按时服药，注意休息，尽快康复。