中医解释口干问题的4个原因

• 中医解释口干问题的4个原因
  
  
  
  
  
  大部分人出现口干舌燥的情况时首先就会大量的饮水，但是很多时候都是无法解渴的，其实这是因为没有正确的喝水！中医教授董懿容就认为应该综合考虑个人体质的问题，只有针对体质去选择合适的饮水方式才能到到解渴的效果，否则只会造成越喝越渴而已。真正的解渴方法有4个。
  
  首先，热性体质的人常常有强烈的口渴症状，而且还有怕热和喜欢冰凉食物的特点，这个时候解渴要注重“凉”。一般建议将石斛、薄荷以及菊花等中药材同煮后饮用，这些凉性的药材可以缓解热性体质口干舌燥的不适。
  
  
  
  其次，寒性体质的人虽然有口干舌燥的不适，但是却不喜饮水或容易有胃胀的不适，特别是进食寒凉食物后还会有腹泻的问题，所以中医治疗上要注重温热散寒，比如生姜茶就是寒性体质患者驱散口干舌燥不适症状的最佳饮品。
  
  然后，阴虚的人在口干舌燥的基础上还会有烦躁的症状，夜晚症状还会加重，此时如果要缓解口干舌燥症状就要以滋阴为主，比如将沙参和麦冬水煮后当茶饮就可以滋阴并改善口干舌燥的问题。
  
  最后，气虚的人常常有口干舌燥和疲劳或易出汗等不适，建议及时补气，而党参、红枣以及黄芪同煮后饮用就可以调节体内气血并缓解口渴的不适。