心理学:建议父母试试设立情绪“红绿灯”

发布日期:2019-09-28 来源:未知 浏览量:
  • 心理学:建议父母试试设立情绪“红绿灯”


    相信很多宝妈们都会有这样的经历,每次带孩子逛街的时候,孩子看到玩具店中琳琅满目的商品,总是会吵闹着,又要这个又要那个。很多时候父母刚开始都会非常耐心的劝孩子不要买这些,但是由于孩子确实非常喜欢这些东西,所以不仅不听劝,还又吵又闹的逼着父母给自己买。这种时候气不过父母往往会力争斥责孩子,并不顾孩子哭闹,强行把孩子带走。

    对于这样的一个事件,我们确实不应该责备父母们失去耐心,毕竟他们在事件刚刚发生的时候,也是耐心的劝说孩子的,当然我们也必须要指出,孩子如此的爱闹情绪与父母在日常生活中没有好好的引导有关。

    平时没有好好引导,最终导致孩子遇到事情的时候只会哭闹,父母脸上无光的同时还损害了和谐的亲子关系。所以如果父母们想避免下次再发生这种尴尬的事件,我们就需要设立情绪“红绿灯”,引导孩子很好的控制自己的情绪。

    那么,什么是情绪呢?心理学上的定义是,人在接受外界刺激后所做出的心理反应即为情绪。这种心理反应还会影响人的生理状态、行为模式以及对外界的认知。

    所以,一个具有良好情绪控制能力的人,将会拥有健康的身体、友善的待人行为以及良好的认知能力。

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    为何孩子那么喜欢闹脾气

    如果想要对孩子的情绪管理能力进行引导,我们首先要做到足够懂孩子。在面对孩子哭闹发脾气的时候,有些父母倾向于通过安慰哄骗的方法解决问题,有些父母则喜欢指责和训斥孩子,有些则采取不理会孩子的方式。但是却很少有家长冷静的分析问题,事实上孩子会闹情绪,主要有以下几个原因

    表达内心需求

    作为成年人,我们都会用非常正常的方式来表达我们的内心需求,比如我们想让自己的老公多一些对家庭的关心,那么我们在家里平静的跟老公去谈一谈这些问题,再比如我们希望父母接受一些决定,也会在父母的家里好好的跟他们讲道。

    而作为心智还非常不成熟的孩子,他们并不具备成年人的这种能力,所以他们在希望得到某些东西,而不能立刻得到的时候,就会采取又哭又闹的这种最为原始的方式。

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